Moodnotes - مذكرات المزا‪ج‬ ‪١٢+‬

متتبع للعواطف والمشاع‪ر‬

ThrivePort, LLC

    • ٤٫٧ • ١٧ من التقييمات
    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

لا تدع مزاجك يؤثر على حياتك. خذ بزمام أمورك!

تعرف على Moodnotes - وهو تطبيق جد سهل لتتبع المزاج وتسجيل اليوميات لالتقاط حالتك المزاجية ومساعدتك على تحسين عادات التفكير الخاصة بك. يمكّنك Moodnotes من تتبع مزاجك عبر الوقت وتجنب شراك التفكير الشائعة وتطوير وجهات نظر مرتبطة بالسعادة والهناء المتناميين.

من إعداد خبراء التصميم وعلماء النفس السريري ( مبتكرو MoodKit)، يقوم Moodnotes على المحتوى المدعم علمياً والمتعلق بالعلاج المعرفي السلوكي (CBT) وعلم النفس الإيجابي. يشتمل على تطبيق لساعة Apple ومزامنة/نسخ احتياطي لـiCloud.

الميزات الرئيسية:

يساعدك Moodnotes على:
- تتبع مزاجك وتحديد ما يثيره
- المسح الضوئي لوجهك آلياً باستخدام كاميرا الجهاز
-احتفظ بذكرياتك بالصور أو بالرسوم
-اقرأ مقالات الوعي الذاتي المكتوبة من قِبل خبراء الصحة العقلية
- تطوير عادات تفكير أصح
- التعلم حول "الشراك" في تفكيرك وكيفية تجنبها
- تخفيض القلق وتحسين إحساسك بالهناء
- جلب وجهات نظر جديدة ومفيدة للمواقف
- زيادة الوعي الذاتي لك

ميزته حصريًا Apple في متجر App Store بقصة علامة تبويب اليوم "All The Feels".

MOODNOTES المميز

كن عضواً مميزاً لفتح الميزات التالية:

- قم بعمل إدخالات غير محدودة في اليوم الواحد
- مراقبة إحصائياتك الشخصية والتحقق من نتيجة التحليلات المزاجية لك
- إضافة ملاحظات لإثراء مدخلات مزاجك
- يمكنك الوصول إلى قسم "الرؤى البارزة" لمعرفة المزيد عن حالتك المزاجية
- اعثر على المزيد من المقالات كاملة النصوص لكي تفهم نفسك

* سيتم خصم مبالغ الاشتراك من حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد لعملية الشراء الخاصة بك.
* سيتم تجديد الاشتراك تلقائياً وسيتم خصم المبلغ المطلوب دفعه من حساب iTunes الخاص بك، إلا إذا قمت بإيقاف خاصية التجديد التلقائي قبل نهاية المدة الحالية بـ 24 ساعة على الأقل. تعتمد تكلفة التجديد على خطة الاشتراك الخاصة بك. خطط الاشتراك العادية الخاصة بنا هي:
* اشتراك لمدة 1 شهر
* اشتراك لمدة 1 عام ي

* سيتم تجديد اشتراك الفترة التجريبية المجانية تلقائياً ويتحول إلى اشتراك مدفوع. يمكنك إلغاء التجديد التلقائي للفترة التجريبية الخاصة بك أو التحكم فيه من خلال إعدادات الحساب بعد إتمام عملية الشراء. سيسري الإلغاء بعد مرور 24 ساعة على أخر يوم من فترة الاشتراك الحالية، وسيتم تخفيض اشتراكك إلى الخدمة المجانية.
* يُرجى ملاحظة ما يلي: سيتم فقدان أي مدة غير مستخدمة من الفترة التجريبية المجانية (إن وجدت) عندما تقوم بشراء اشتراك مدفوع خلال الفترة التجريبية المجانية.

إذا كانت لديك أي أسئلة أو اقتراحات حول كيفية تحسين التطبيق، فلا تتردد في الاتصال بنا على support@thriveport.com

سياسة الخصوصية: http://apalon.com/privacy_policy.html
http://www.apalon.com/terms_of_use.html :EULA
http://www.apalon.com/privacy_policy.html#4 :AdChoices

ما الجديد

الإصدار 3.14.1

Hi there!

To address negative thought patterns, we first should identify them. Develop healthier thinking habits and enjoy our new update!
Thank you for your continued support and comments! Do not hesitate to share your feedback with us via moodnotes@bendingspoons.com

التقييمات والمراجعات

٤٫٧ من ٥
١٧ من التقييمات

١٧ من التقييمات

tahannnnn ،

It’s really helpful

This is great app to write down everything your feeling and check back on it to see why and how you feel that way that you do. It helps get things off of tour mind and it’s great bcz you know no one will judge you bcz no reads it except you.

Yousef Maged Nayef ،

Great App!

Thank u for this! Enjoying ur app so far!

استجابة المطور ،

Thank you for your positive review!

خصوصية التطبيق

أوضح المطور ThrivePort, LLC، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • المشتريات
  • المعرفات

البيانات المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:

  • المشتريات
  • الموقع
  • محتوى المستخدم
  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • معلومات الاتصال
  • التشخيص

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

ربما يعجبك أيضًا

MindDoc: Your Companion
طب
Reflectly - Journal & AI Diary
صحة ولياقة
Wysa: Mental Health Support
صحة ولياقة
Clarity - CBT Thought Diary
طب
Depression Test
صحة ولياقة
Rootd: نوبات الهلع والقلق
صحة ولياقة