Твой Трене‪р‬ 17+

Ilia Timko

Designed for iPad

    • Free

Screenshots

Description

Я сделал упор не на дизайн, а на простоту и функциональность, вложив в него все свои навыки тренера и спортсмена за 20 лет. Скачайте - и всё увидите сами.

1. 230 упражнений с видео
На данный момент в приложении собраны около 200 упражнений в тренажёрном зале и дома. У всех упражнений есть как полное видео (через интернет), так и короткие видеоролики, которые вы можете смотреть без доступа к интернету.

2. 150 тренировочных программ
Для мужчин и женщин, в домашних условиях и в тренажёрном зале, для набора мышечной массы, для похудения и для рельефа. Для фитнеса и для бодибилдинга.

3. 20 фитнес-калькуляторов
Калькуляторы для подбора тренировок. питания, спортивного питания, веса снарядов и многого другого. Многие из этих калькуляторов не имеют аналогов.

4. Дневник тренировок
Где вы можете редактировать ваши тренировки и даже смотреть видео упражнений. При этом можно заносить в дневник до 6 программ.

5. 20 готовых диет
На похудение и массу для обоих полов.Диеты составлены нашим профессиональным диетологом. Включают в себя аналоги блюд и подбор размера порций с точностью до грамма.

6. Более 1000 статей
От 30-ти авторов: тренеров, спортсменов, диетологов и врачей. С фото и видео. На все темы, так или иначе связанные с фитнесом.

7.Можно задать вопрос
Есть возможность задать свой вопрос нашим тренерам. Например - МС по бодибилдингу. И получить квалифицированный ответ на почту.

8. Уникальный калькулятор "Тренер-Онлайн"
Который составит программу именно под вас и абсолютно бесплатно. В калькуляторе используется более 20-ти ваших парамеров. Аналогов в России нет.

9. Приложение постоянно улучшается
Я прислушиваюсь к вашим замечаниям и пожеланиям.

В этом приложении собраны все фитнес-калькуляторы с сайта tvoytrener.com. Десятки готовых тренировочных программ, диет и упражнений. В общем, это удобная версия сайта Твой Тренер на вашем мобильном устройстве. Пользуйтесь на здоровье. Жду ваших оценок и отзывов о приложении. С уважением, владыка всея сайта tvoytrener.com - Тимко Илья.

What’s New

Version 25.7

Добавлены новые статьи

Ratings and Reviews

5.0 out of 5
50 Ratings

50 Ratings

Меломан$$$ ,

Спорт және махаббат

Барлығы түсінікті. Жақсы қосымша. Рахмет авторға.

Serik85 ,

👍

Удалил все приложения, оставил только это

Olzhasamman ,

Олжас

Респект создателю, хорошо продуманное приложение для тренировок как в зале так и дома, доступным языком описано, очень хорошо подходит новичкам, особенно тем кто приходит в зал и не знает с чего начать. Основные достоинства готовые программы тренировок и главное продуманные тренировки. Лично очень сильно помогло, в снижении веса и его поддержании долгое время, хотя до этого что только не пробывал. А самый большой плюс - это приложение бесплатное!

App Privacy

The developer, Ilia Timko, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

  • Contact Info

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

You Might Also Like

Tonus: Тренировки в Зале・Дома
Health & Fitness
FitNote24 - дневник тренировок
Health & Fitness
Gym Tracker simple workout log
Health & Fitness
FitGod - Best Workout Log App
Health & Fitness
Fitness Coach FitProSport
Health & Fitness
Fitsession: Workout Journal
Health & Fitness