kcal ELYapp: счетчик калорий 17+
Elvira Ospanova
Designed for iPhone
-
- Free
- Offers In-App Purchases
iPhone Screenshots
Description
Данное приложение включает в себя все расчеты для успешного похудения и набора веса. Большая база продуктов, калькулятор калорий, дневник питания, сборник полезных рецептов, авторские меню, составленные лично опытным нутрициологом Эльвирой Байдуан и счетчик воды - это больше, чем просто таблица калорийности.
Приложение поможет определить ваш индекс массы тела (ИМТ), и с учетом вашего уровня активности, на основе поставленной цели, сделает подсчет калорий и воды необходимый именно вам.
Встроенный калькулятор облегчит ежедневный подсчет калорий (кКал, kCal) употребленной пищи и предупредит, если суточная норма превышена. При необходимости вы всегда можете создать собственные продукты питания или блюдо, которое не удалось найти в уже существующей базе продуктов или сборнике рецептов. Кроме стандартного калькулятора калорий в приложении есть калькулятор калорийности рецептов, что позволяет без труда рассчитать калорийность блюд, которые вы готовите сами и возможность добавлять их в рацион.
Используете вы дневник питания для похудения или для набора веса это всегда практично и удобно.
1. расчет дневной нормы калорий (КБЖУ) исходя из индивидуальных параметров человека - как пол, вес, рост, возраст, темп физической активности, желаемый вес и тип питания
2. обширная база продуктов с рассчитанным КБЖУ для составления рациона
3. калькулятор дневного рациона, отслеживающий лимиты нормы КБЖУ
4. книга рецептов блюд правильного питания с рассчитаным КБЖУ блюда и возможностью добавлять блюдо в рацион и отслеживать норму КБЖУ
5. авторские меню, составленные опытным нутрициологом, с возможность добавления их в свой рацион
6. календарь хранит историю питания и употребления воды за каждый прошлый день
7. счетчик воды, с расчетом нормы воды исходя из массы тела и возможностью отслеживания выпитого количества
8. создание собственных уведомлений (напоминаний) с гибкими настройками по времени, частоте и содержанием
Все расчеты в приложении являются расчетно рекомендуемыми. Перед использованием проконсультируйтесь со своим врачом.
С уважением, коуч здоровья, нутрициолог Эльвира Байдуан
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacy Policy: https://elyapp.net/privacy-policy
What’s New
Version 1.3.4
Небольшие улучшения и исправления
Ratings and Reviews
Подсчет калорий
Удобное приложение для подсчета калорий , готовое меню на каждый день . Есть трекер воды .
Отзыв
Удобное приложение, доступная программа меню и удобный расчет калорий, мне зашло, классно что есть такое приложение made in KZ
А
Мне понравилось приложение , самое главное , начала понимать, что употребляю очень много Жиров и углеводов, а белка совсем не добираю 😆 И кстати , когда отмечаешь съеденное в приложении , наглядно видишь сколько чего съел и потом нет желания переедать больше нормы. Приложение удобное с рецептами , трекер воды понравился , очень удобно. Спасибо за такое приложение 🔥
App Privacy
The developer, Elvira Ospanova, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Location
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Identifiers
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Location
- Usage Data
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- Elvira Ospanova
- Size
- 22.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.4 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.4 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
Russian
- Age Rating
- 17+
- Copyright
- © 2024 Elvira Baiduan
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- Подписка на 1 месяц 2,490.00₸
- Подписка на 1 год 14,990.00₸
- Супер подписка 24,990.00₸
- Волшебный пендель-второй этап 9,990.00₸
- Волшебный пендель-первый этап 9,990.00₸
- ХАКНИ ЖИР - второй этап 4,990.00₸
- ХАКНИ ЖИР - первый этап 4,990.00₸
- Подписка на 6 месяцев 9,990.00₸
- Подписка на 3 месяца 5,990.00₸
Supports
-
Family Sharing
Some in‑app purchases, including subscriptions, may be shareable with your family group when Family Sharing is enabled.