Mute: Психология и поддержк‪а‬ 17+

Name: Mute: Психология и поддержка
Author: Michael Chentsov

Michael Chentsov

Conçu pour iPhone

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

Mute — простой и доступный способ разобраться в жизненных ситуациях, познакомиться с психотерапией и улучшить ментальные здоровье: научиться управлять стрессом, развить осознанность, улучшить сон и укрепить отношения. Без вмешательства в личную жизнь, анонимно и безопасно.

Программы для самостоятельной проработки созданы с практикующими экспертами на базе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — направлении психотерапии с научно доказанной эффективностью.

В основе — жизненные ситуации, которые возникают в семье, на работе и с окружающими, а также советы по улучшению продуктивности.

Есть ли ограничения?
Техники, представленные в приложении, могут подойти не всем. Если у вас серьезная депрессия или тревога, пожалуйста, обратитесь за помощью к специалисту — только врач может диагностировать ваше состояние.

Это медитации?
Некоторые программы содержат элементы медитации, но основное внимание уделяется психоанализу — почему возникают те или иные ситуации и как с ними справляться.

Вы можете бесплатно прослушать или прочитать одну программу. После нужно оплатить подписку.

• Оплата будет списана с карты или счёта мобильного телефона, привязанного к учетной записи iTunes
• Подписка продлевается автоматически, если не отменить ее за 24 часа до окончания текущего периода
• Управлять подписками можно в настройках учетной записи в iTunes
• Чтобы отменить подписку, нужно зайти в Настройки устройства, затем — Apple ID, и выбрать раздел Подписки.

Политика конфиденциальности:
https://enjoymute.com/privacy

Условия использования:
https://enjoymute.com/terms

30 nov. 2023

Version 1.2.5

Улучшения и исправления

Le développeur Michael Chentsov a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

Achats
Coordonnées
Identifiants

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

Données d’utilisation
Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Informations

Fournisseur

Michael Chentsov

Taille

44,9 Mo

Catégorie

Forme et santé

Compatibilité

iPhone: Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.

iPod touch: Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.

Mac: Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.

Langues

Anglais, Russe

Âge: 17+ Scènes rares/modérées de violence réaliste Scènes fréquentes/intenses réservées aux adultes (suggestives) Scènes rares/modérées de contenu à caractère médical

Copyright

Prix

Gratuit

Achats intégrés

One month access USD 17.99

One year access USD 49.99

One month access USD 5.99

One month access USD 7.99

One year access USD 49.99

One year access USD 29.99