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Resonant Breathing 4+
John goodstadt
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
Captures d’écran d’iPhone
Description
Heart Rate Variability Resonant Breathing is the fastest way to get into a deep meditative state by awakening the parasympathetic system. By following the breath pattern and finding the rate which is most comfortable for you, Resonance is established within a few minutes; potentially cutting out years of meditative struggle. This technique is giving you a handle on your own dorsal vagal parasympathetic system. Getting a handle on that system allows you to become successful in meditation automatically.
Nouveautés
Version 1.2
Statistics for 7 days, 30 days and all time in settings.
Confidentialité de l’app
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Données non collectées
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Informations
- Fournisseur
- John goodstadt
- Taille
- 12,8 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2021 John Goodstadt
- Prix
- Gratuit