مؤقت: اللياقة & تمرين ٤+
الجري, تدريب, تمرين منزلي
SimpleInnovation LLC
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
مؤقت: اللياقة & تمرين Tabata وHIIT هو مؤقت قابل للتخصيص للتمارين الرياضة. استخدمه للتدريب المتواتر عالي الكثافة والتدريبات الرياضية. إنه تطبيق مؤقت للفترات الرياضية مجاني يجعل من السهل إنشاء روتين التدريبات المخصص من أجلك. استخدمه كمؤقت لك للتدريب أو لممارسة التمارين.
هذا المؤقت الرياضي وسيلة رائعة لممارسة نظام كروس فيت الرياضي واللياقة البدنية والجري. سيكون المؤقت الرياضي مفيدًا أيضًا في العديد من الأنشطة مثل كروس فيت والركض والملاكمة وتمارين التدريب الدائري وتمارين التنفس واليوغا. يمكنك استخدام المؤقت الدائري هذا كمؤقت إنتاجي للتركيز على مهام عملك.
الميزات الرئيسية:
إعداد التدريبات
متابعة التقدم
إعدادات مسبقة قابلة للتخصيص
الإشعارات والألوان
التحفيز
الاستماع للموسيقى أو الكتب
أرقام ضخمة
الويدجت
إعداد التدريبات
يمكنك إعداد وتعديل وحفظ تدريباتك باستخدام ميزة القابلية للتخصيص. أضف العديد من الفواصل الزمنية كما تريد. يمكنك إضافة فترة راحة مدتها 10 ثوانٍ وفترة عمل مدتها 20 ثانية، بالإضافة إلى فاصل زمني مدته 5 ثوانٍ بين التمارين.
متابعة التقدم
تتبع تدريباتك من خلال التقويم. خطّط للأحداث وتتبعها، واحصل على إشعارات عندما يكون لديك موعد للتدريب. مع هذه الميزة، لن يفوتك تمرينًا واحدًا وستتابع تقدمك.
إعدادات مسبقة قابلة للتخصيص
احفظ تدريباتك في قسم الإعدادات المسبقة. من الممكن أيضًا إنشاء فترات زمنية مخصصة خاصة بك. يمكنك إضافة عدد غير محدود من الإعدادات المسبقة.
الإشعارات والألوان
يسهل تمييز كل مرحلة تدريب بلون مختلف وبدئها بإشارة قابلة للتعديل بشكل فردي (صوت، اهتزاز، صوت بشري)
التحفيز
كل تمرين تكمله يحفّزك على تحقيق أهداف أعلى. استمتع بتدريبك وحقق أهداف لياقتك مع مؤقت الفترات الزمنية.
الاستماع للموسيقى
استمع إلى كتب صوتية تحفيزية أو موسيقاك المفضلة واحصل على الإلهام والنشاط.
من السهل قراءة شاشة العرض الملونة في وضع كامل الشاشة من مسافة بعيدة. يساعدك عنصر واجهة المستخدم (الويدجت) على التدريب دون تشتيت انتباهك عن طريق فتح هاتفك باستمرار.
مؤقت: اللياقة & تمرين Tabata وHIIT وسيلة سهلة لاستخدام مؤقت التمارين الرياضية لتدريبات اللياقة البدنية اليومية في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان آخر.
ما الجديد
الإصدار 1.5.1
– إصلاح المشكلات الطفيفة التي أبلغ عنها المستخدمون.
– الرجاء ارسال لنا ملاحظاتك!
خصوصية التطبيق
أوضح المطور SimpleInnovation LLC، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- المشتريات
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- AppManage LLC
- الحجم
- ٧٣٫٩ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 15.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 15.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 15.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 12.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Watch
- يتطلب watchOS 9.0 أو أحدث
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
العربية، الألمانية، الأوكرانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإندونيسية، الإيطالية، البرتغالية، البولندية، التايلاندية، التركية، الروسية، الصينية التقليدية، الصينية المبسّطة، الفرنسية، الفيتنامية، الكورية، الماليزية، الهولندية، اليابانية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © 2024 SimpleInnovation
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- مؤقت: اللياقة & تمرين ٢٫٩٩ US$
- تايمر التمارين للأبد ٣٩٫٩٩ US$
- تايمر تاباتا لمدة سنة واحدة ٢١٫٩٩ US$
- تايمر الفترات لمدة شهر واحد ٢٫٩٩ US$
يدعم
-
المشاركة العائلية
قد تكون بعض عمليات الشراء داخل التطبيق، بما في ذلك الاشتراكات، قابلة للمشاركة مع مجموعة عائلتك عند تمكين "المشاركة العائلية".