Welli ١٢+
Mindful Journals, LLC
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
Welli is a suite of mental wellness tools inspired by Positive Psychology and chosen for their effectiveness. Included in Welli are:
The Gratitude Journal, one of the most effective tools for improving your outlook on life. Studies have shown that writing in a Gratitude Journal every day for as little as a week or two can have a positive impact on your mood lasting up to six months.
The Goal Setting Journal, which employs findings from the science of motivation which shows that the barriers that we think most impede us from fulfilling our goals can actually help us to realize them. You'll practice a goal setting strategy that will help you anticipate challenges and plan how to deal with them.
The Adversity Disputer, inspired by the work of renowned American Psychologist Martin Seligman, is a tool for DIY Cognitive Behavioral Therapy, or CBT. The Adversity Disputer will teach you to combat negative self-talk and reprogram your brain to respond in a more productive way in the face of life's challenges.
A simple yet elegant meditation timer that integrates with the Health app to track your Mindful Minutes.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
ما الجديد
الإصدار 2.3.1
Added more space for typing in the Adversity Disputer.
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Mindful Journals, LLC، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Mindful Journals, LLC
- الحجم
- ٧٦٫٥ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 15.5 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 15.5 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 15.5 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 12.4 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الإنجليزية
- التصنيف العمري
- ١٢+ معلومات طبية/علاجية بشكل قليل/معتدل
- حقوق الطبع والنشر
- © 2022 Mindful Journals, LLC
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Welli Monthly ٥٫٩٩ US$
- Welli Yearly ٢٩٫٩٩ US$