Versterk je enkel 4+
Stichting VeiligheidNL
Designed for iPad
-
- Free
Screenshots
Description
Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport.
De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape.
De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.
What’s New
Version 2.4.2
Deze update bevat optimalisaties en bug fixes voor een verbeterde app ervaring.
App Privacy
The developer, Stichting VeiligheidNL, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Identifiers
- Diagnostics
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- Stichting VeiligheidNL
- Size
- 107.3 MB
- Category
- Sports
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 10.0 or later.
- iPad
- Requires iPadOS 10.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 10.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
Dutch
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2021 Veiligheid.nl
- Price
- Free