![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Infinite you 4+
Infinite you AB
Designed for iPhone
-
- Free
- Offers In-App Purchases
iPhone Screenshots
Description
Som klient hos oss på Infinite You får du mer än bara ett träningsupplägg! Vi ger dig personlig coaching och stöttning hela vägen, såväl gällande träning som kost och inte minst mental hälsa. Vi arbetar med självkänsla, synen på den egna kroppen och tryggheten i den, väl som de viktiga bitarna sömn, återhämtning och stresshantering i vardagen.
För oss handlar hälsa mycket mer än en siffra på vågen eller en tid på milen, det handlar om att hitta en hållbar balans som ger dig ökad livskvalitet och får dig att våga ta mer plats i ditt eget liv!
Utöver skräddarsydda kost- och träningsplaneringar utifrån dina mål och förutsättningar får du en regelbunden och närvarande kontakt med oss coacher. Vi finns här för att bolla med dig såväl när det gäller livspusslet som gällande tankarna om kroppen, livet och balansen. Vi pratar om hur du skapar hållbarhet, hur du på ett snällare sätt kan se på dig själv och skapa bästa möjliga resultat med just dina förutsättningar, i en vardag som ofta handlar om att både må bra själv och orka finnas där för andra.
Utöver detta får du varje vecka små filmade föreläsningar där jag som huvudcoach pratar om stress, alkohol, sömn, återhämtning eller de olika näringsämnenas funktion, för att nämna några ämnen. Du får små utmaningar vecka för vecka och jag finns där för att peppa och stötta när du halkar av banan likväl som heja på dig när du är i flow. I med och motgångar jobbar vi ihop tills du är tillräckligt trygg i dig själv för att stå på egna ben!
Toppfunktioner:
Skräddarsydda och interaktiva tränings- och måltidsscheman skapade av din coach. Genomför ditt träningspass steg för steg, spåra dina framsteg och skapa din egen inköpslista direkt från ditt måltidsschema.
Lättanvänd loggning av fysiska mätningar och en rad olika fitnessaktiviteter. Spåra dina aktiviteter direkt i appen eller importera aktiviteter som spårats på andra enheter via Apple Health.
Se dina personliga mål, framsteg och aktivitetshistorik när som helst.
Fullt utrustat chattsystem med stöd för video- och ljudmeddelanden.
Din coach kan skapa communities för sina klienter genom att skapa grupper. Gruppmedlemmar kan dela med sig av tips, ställa frågor och stötta varandra. Det är frivilligt att delta, ditt namn och din profilbild kommer bara att vara synliga för andra gruppmedlemmar om du väljer att acceptera inbjudan från din coach.
Få ett meddelande varje gång nya planer är redo med ett motiverande meddelanden för att hålla dig på rätt spår med dina personliga mål.
Har du frågor, problem eller feedback? Skicka ett mejl till oss på Madeleine@infiniteyou.se
Användarvillkor för appen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
App Privacy
The developer, Infinite you AB, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Location
- Contact Info
- Identifiers
- Diagnostics
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
-
Infinite you AB has identified itself as a trader for this app and confirmed that this product or service complies with European Union law.
- DUNS Number
- 352516153
- Address
- Rydins Väg 55 512 51 Svenljunga Sweden
- Phone Number
- +45 22604563
- support@lenus.io
- Size
- 159 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 13.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 13.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Norwegian Bokmål, Spanish, Swedish
- Age Rating
- 4+
- Location
- This app may use your location even when it isn’t open, which can decrease battery life.
- Copyright
- © 2023 Lenus eHealth ApS
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- Monthly coaching programme 199,99 €