Gymnastics Method 4+

Vir Fortis LLC

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Description

Train like a gymnast!

Download the Gymnastics Method app and learn some amazing gymnast techniques while getting more confident and healthier!

You don’t need to do gymnastics from an early age to reach the shredded physique that gymnasts have…

With only 3 sessions a week you can get in your best shape ever while bulletproofing your joints and learning spectacular moves like the Muscle up, Handstand, Planche and some Gymnastics Rings skills.

The Gymnastics Method system builds up all these from joint preparation through basic strength to elite level skills.

The Premium Membership includes:
Programs from joint preparation to the most effective muscle building methods with guided workout player
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Educational video series to learn about progressions and structures
Daily workouts for all levels with guided workout player
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