Bulk Up at Home ‫+4

Stefan Roobol

مصمم لـ iPad

    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

Eager to bulk-up using just your bodyweight? Deploy our guide to homegrown muscle and build your chest, arms and legs.

Bulking up and gaining muscle can be very challenging. It takes the right combination of diet and training to see fast results. Best way to gain muscle without weights and increase your body mass, at last, you need to continuously challenge your muscles by doing increasingly tough bodyweight exercises – just like you uses heavier weights in the gym.

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Stefan Roobol، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

أسرع طريقة لزيادة الطول
صحة ولياقة
كيفية فتح الحوض في أسبوع
صحة ولياقة
The 30 Day Squat Challenge
صحة ولياقة
30 Day Weight Loss Challenge
صحة ولياقة
Workout Plan For Women
صحة ولياقة
Exercise During Pregnancy
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

Mass Gain Workout Plans
صحة ولياقة
Muscle Building Workouts
صحة ولياقة
Bulk: Workouts & Meal Plans
صحة ولياقة
Building Muscle and Strength
صحة ولياقة
Gym Weight Training
صحة ولياقة
Gaintrain Bulking Meal Planner
صحة ولياقة