iFast - Simple Fast Tracker ‫+4

Manu Mehrotra

مصمم لـ iPhone

    • مجانًا

لقطات شاشة iPhone

الوصف

Simple fast tracker helps you track your fasts, your progress, and your goals. Start your Timer and stay on target with all popular fasting types, including:


• 13-HOUR FAST, based on research by Dr. Satchin Panda (Salk Institute), this 13-hour or “circadian rhythm fast” aligns your eating window with your body’s clock.

• 16-HOUR FAST, or the 16:8 intermittent fast, used by celebrities, athletes, and millions of Zero Members to manage weight and improve metabolic wellbeing.

• 18-HOUR FAST, or 18:6, for more advanced fasters.

• Other popular fasts include OMAD (one meal a day), the 20:4 fast, and custom prolonged fasts up to 7 days.

ما الجديد

الإصدار 13.8.1

fixed minor bugs and added support for new units (millileters) for water intake logging.

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Manu Mehrotra، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:

  • الصحة واللياقة
  • معلومات الاتصال
  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام
  • التشخيص

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

ربما يعجبك أيضًا

Simple Intermittent Fasting.
صحة ولياقة
Intermittent fasting : Onfast
صحة ولياقة
Fasting - Intermittent Fast
صحة ولياقة
Fasty: Fasting Tracker
صحة ولياقة
IF: Intermittent Fasting Track
صحة ولياقة
فارغة - تعقب الصيام
صحة ولياقة