Insomnia: Fall Asleep Fast ‫+4

Breathing for Deep Sleep

Tinybiohacks Private Limited

    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

Experiencing sleeplessness or insomnia? Feeling restless and cannot fall asleep? You are not alone. Many adults have trouble sleeping and are looking for sleep help.

If you need help sleeping, you are in the right place. This breathing meditation app guides you through four cycles of the popular 4-7-8 deep breathing exercise to help you fall asleep faster.

According to Dr. Andrew Weil, who popularized this 4 7 8 breathing technique, this rhythmic breathing pattern is "a natural tranquilizer for the nervous system". Many have fallen asleep with this 4 7 8 breathing technique within 60 seconds.

FEATURES:

- Breathe in and breathe out with relaxing audio cues
- Choose your favorite sleep sound/sleep music (e.g. Campfire, River Sounds, etc.)
- Set daily bedtime reminders
- Easy volume control for your sleep sound/sleep music
- Vibration cue

Sleepless and restless? Close your eyes and breathe with the 4-7-8 breathing technique. Soon you will be in a deep sleep. Get the breathing meditation app now and fall asleep fast.

Users will need a subscription (you can start with a free trial) to access the features in the app. Two subscription plans to choose from: $4.99/Monthly & $9.99/Annual (USD)

Privacy Policy: https://harvest-finch-623.notion.site/Insomnia-Privacy-Policy-e2966f3dcd9c492cbfeee09344c2993e
EULA: https://harvest-finch-623.notion.site/Insomnia-Terms-Of-Service-95e2e701229843a394670229f9082f7d

ما الجديد

الإصدار 0.0.8

Better and faster user experience.

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Tinybiohacks Private Limited، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

Reboot: Quit Porn Addiction
صحة ولياقة
Rock: Kegel Exercises Trainer
طب
Epic: Simple Retention Tracker
نمط حياة
Steady: Paced Breathing Timer
طب
Correlate: Health Journal
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

تغفو: التطبيق للنوم
طب
Sleep Music - Fast Sleep
صحة ولياقة
hypnu: Einschlafen mit Hypnose
صحة ولياقة
Deep Sleep Hypnotherapy
طب
Pulse - Breathing & Meditation
صحة ولياقة
Alchemy 365 Anywhere
صحة ولياقة