BodyState 4+

Nucleon AS

Conçu pour iPhone

    • Gratuit

Captures d’écran

Description

BodyState transforms your Apple Watch data into a battery for body and mind. It helps you tailor your lifestyle, habits, and training programs to unlock your potential. At its core, BodyState uses four metrics to compute a score from 1 to 100, representing your body's state. A score closer to 100 means you are rested and ready to tackle what life brings.

The four metrics are crucial. They are sleep, fatigue, heart rate variability, and resting heart rate. These metrics significantly impact your health. They are measured against your personal baselines to understand your current energy level.

You recharge your battery while you sleep. When awake, it depletes. Activity level and sleep pressure affect the depletion rate. High activity drains the battery, while sleep pressure builds as you stay awake.

BodyState is a rhythm. It guides you through understanding your body's needs. It helps you maintain balance. It ensures you are ready, rested, and resilient. With BodyState, you can keep your body and mind in harmony.

Nouveautés

Version 1.03

- A new Watch App brings BodyState to your wrist.
- Add beautiful complications to your favorite watch screens.
- Add convenient widgets for your home and lock screens.
- Stay on top of your trends with the new BodyState daily and weekly timeline.
- Become the leading expert on you with an improved drain and fatigue algorithm.

Confidentialité de l’app

Le développeur Nucleon AS a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

Le développeur ne collecte aucune donnée avec cette app.

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Du même développeur

Plunge Journal
Forme et santé
Sauna Journal
Forme et santé
Saga: Lactate Testing
Forme et santé
Rift: Fitness Metrics
Forme et santé

Vous aimerez peut-être aussi

Livity - Track Body & Health
Forme et santé
Body Insights: HRV, REM & Rest
Forme et santé
Energy Level
Forme et santé
Bevel: Longevity & Performance
Forme et santé
Sonar - Apple Health Dashboard
Forme et santé
Body Heat Pro
Forme et santé