![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Entraînement Abdominaux 4+
Défi 30 Jours Six Pack
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
L'application d'entraînement des abdominaux est la meilleure application de fitness qui vous aide à gagner des muscles ab en 30 jours! Vos muscles abdominaux, qui comprennent les abdominaux inférieurs, les abdominaux supérieurs et les muscles de base, sont ciblés ici. Il y a 5 plans de fitness différents à faire dans une routine. Il existe une variété d'exercices de 8 minutes, 10 minutes à 20 minutes en une journée. Vous pouvez sélectionner en fonction de votre corps. Les séances d'entraînement peuvent être personnalisées et adaptées aux hommes ou aux femmes.
Vous pouvez relever ce défi abs de 30 jours et enfin avoir l'estomac plat ou le pack de 6 dont vous rêviez. Ces séances d'entraînement ab sont pour n'importe où, à la maison ou au fitness. Aucun équipement n'est nécessaire pour les déménagements!
Environ 200 mouvements différents sont dans l'application! Nous avons gardé la base de données des mouvements divers afin de travailler chaque muscle de vos abdos.
Nos entraîneurs de fitness ont créé cette application spécialement pour vos besoins. Vous pouvez modifier les difficultés des formations si vous le trouvez si difficile ou si facile! Il y a aussi une bonne sélection de musique énergique pour vous accompagner.
Il y a aussi les jambes, le corps entier, les étirements, le yoga, les séances d'entraînement aux bras. Vous pouvez suivre votre progression des calories, du poids et du temps. Il y a des minuteries pour chaque exercice qui vous permettent de vous concentrer uniquement sur l'entraînement.
Vous pouvez gagner des points en terminant les entraînements et en ouvrant la porte de nouveaux exercices. Continuez et téléchargez cette grande application maintenant!
Nous synchroniserons vos données avec Apple Health pour vous donner de meilleures informations, si vous autorisez la synchronisation
Nouveautés
Version 3.0.3
Améliorez votre condition physique avec une grande mise à jour ! Une toute nouvelle interface utilisateur vous attend, avec de nouveaux programmes d'exercices et des corrections de bogues. Rejoignez notre communauté mondiale de fitness ! Mettez à jour dès maintenant !
Notes et avis
Confidentialité de l’app
Le développeur Nexoft Yazilim Limited Sirketi a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
- Identifiants
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Achats
- Identifiants
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Fournisseur
- Nexoft Yazilim Limited Sirketi
- Taille
- 103,1 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Italien, Portugais, Russe, Turc
- Âge
- 4+
- Copyright
- © Nexoft Mobile
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Être membre mensuel 1,99 $US
- Be a weekly member 3,99 $US
- Be a weekly member 2,99 $US
- Be a weekly member 0,99 $US
- Être membre mensuel 3,99 $US
- Être membre mensuel 3,99 $US
- Être membre mensuel 1,99 $US
- Be a yearly member 29,99 $US
- Be a yearly member 24,99 $US
- Be a yearly member 8,99 $US