Exercices avec Kettlebell 12+
Programme avec kettlebell
Stefan Roobol
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
Captures d’écran
Description
Kettlebell exercices et séances d'entraînement pour la force totale du corps.
Lorsqu'ils sont utilisés correctement, kettlebells sont des outils de formation extrêmement efficaces pour assurer la résistance totale du corps et de conditionnement. Le problème est que kettlebells sont souvent mal utilisés.
Le Kettlebell Master App montre +80 exercices et 20 séances d'entraînement, où les difficultés peuvent varier en facile, moyen et dur (maître).
Un instructeur Kettlebell master professionnel montre comment faire les exercices et des séances d'entraînement dans les vidéos HD.
Certains exercices (main simple et double / avec un ou deux kettlebells) vous pouvez vous attendre à être dans cette application sont:
- Swing
- Snatch
- (Push) Press
- Deadlift
- Squat
- Turkish Get-Up
Les Workouts Kettlebell sont la plupart du temps Tabata, idéal pour la construction musculaire et de conditionnement!
Construire des muscles et obtenir maigre avec ces graisses dynamitage, renforcement musculaire kettlebell exercices et des séances d'entraînement, avec comment faire des vidéos.
Nouveautés
Version 2.0
Apple a mis à jour cette app afin d’afficher l’icône de l’app Apple Watch.
Nouveau design
Confidentialité de l’app
Le développeur Stefan Roobol n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données.
Aucune information fournie
Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.
Informations
- Fournisseur
- Stefan Roobol
- Taille
- 40,5 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 9.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 9.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 9.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 12+ Scènes rares/modérées de violence réaliste Scènes rares/modérées de violence (animation ou fantastique)
- Copyright
- © 2018 Stefan Roobol
- Prix
- Gratuit