Pilates pour les débutants 4+
Pilates - Défi de 30 jours
Stefan Roobol
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels.
One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.
Nouveautés
Version 22.0.3
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Informations
- Fournisseur
- Stefan Roobol
- Taille
- 29,9 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Create Workouts 0,99 $US
- Create Challenges 2,99 $US
- Pilates for Lower Back Pain 1,99 $US
- Ultimate Workout Challenge 2,99 $US
- Pilates for Legs & Butt 1,99 $US
- Get Toned Abs 1,99 $US
- Advanced Pilates Exercises 1,99 $US
- Lose Weight in 30 Days 1,99 $US
- Challenge for Beginners 1,99 $US
- 30 Day Pilates Challenge 1,99 $US