Running Dashboard | RunMetrics 4+

Améliorez votre expérience de la course à pied avec RunMetrics, un tableau de bord complet de vos statistiques principales liées à la course à pied lisible d'un seul coup d'œil. Avec RunMetrics, le suivi de vos progrès est plus simple et plus efficace que jamais.

FONCTIONNE AVEC APPLE HEALTH

Avec votre autorisation, RunMetrics récupère les données nécessaires via Apple Health. Toutes les données relatives à la course à pied sont basées sur les séances d'entraînement que vous y avez enregistrées.

CE QU'IL Y A SUR VOTRE TABLEAU DE BORD

- Journal hebdomadaire : Obtenez un aperçu de votre routine hebdomadaire de course à pied, en comprenant les jours et les distances parcourues en un coup d'œil.

- Distance : Calculez sans effort la distance que vous avez parcourue sur une période donnée, afin d'obtenir une vue d'ensemble claire de vos performances en matière de course à pied.

- Calendrier par mois/an: Analysez en un clin d'oeil votre parcours sur le mois/année avec une visualisation de type heatmap.

- Allure moyenne : Identifiez la dynamique de votre allure en calculant la vitesse moyenne de course sur une période donnée, ce qui vous permet d'affiner vos performances.

- Objectif : Personnalisez votre expérience de la course à pied en définissant des objectifs de distance pour l'année, le mois ou la semaine en cours, ce qui vous permet d'atteindre et de dépasser vos objectifs.

- Records personnels : Découvrez vos meilleurs résultats de tous les temps sur des distances clés, afin de repousser vos limites.

- Allure/Distance/Puissance par mois/semaine : Visualisez votre parcours de course à pied grâce à un graphique interactif affichant votre allure/kilométrage/puissance mensuel/hebdomadaire, offrant ainsi une vue d'ensemble de vos progrès au fil du temps.

- Variabilité de la fréquence cardiaque/VO2 Max : Visualisez côte à côte l'évolution de ces mesures cardiaques clés pour mieux évaluer l'impact de votre régime d'entraînement.

- Zones de fréquence cardiaque : Découvrez combien de temps vous passez dans chacune des zones cardiaques (peut être défini manuellement ou automatiquement via la formule de HRR).

- Nombre de courses : Visualisez la fréquence des courses pour les principales distances parcourues au cours d'une période donnée.

- Distance x Allure/Puissance: Obtenez une vue globale de vos courses en fonction de leur distance et allure/puissance.

WIDGETS

Revoyez l'apparence de votre écran d'accueil et de votre écran de verrouillage en y intégrant des widgets qui affichent vos statistiques de course. Personnalisez ces widgets en effectuant une pression prolongée, ce qui vous permet d'ajuster des paramètres tels que la période couverte, l'unité de mesure, etc.

VOTRE CARTE UNIQUE

Découvrez vos triomphes en course à pied tout au long de l'année dans une toute nouvelle dimension grâce à votre carte exclusive. Cette carte est une représentation visuelle époustouflante de vos accomplissements, méticuleusement conçue pour résumer l'essence de votre parcours de course à pied. Partagez cette carte unique sans effort, sous forme d'image, sur vos réseaux sociaux préférés, par chat, par e-mail, etc.

UNE APPLICATION CONÇUE DANS LE RESPECT DE VOTRE VIE PRIVÉE

Nous sommes conscients de la sensibilité de vos données de santé. Nous y donnons la plus grande priorité. Soyez assuré que RunMetrics ne partage aucune donnée personnelle ou statistiques avec des tiers. Votre parcours de santé est personnel et nous nous engageons à ce qu'il le reste.

Politique de confidentialité : https://runmetrics.app/privacy_policy
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