Cardio HIIT Workout at Home 4+
powerpunch
Osmišljeno za iPhone
-
- Besplatno
- Nudi In-App kupnje
iPhone slike zaslona
Opis
HIIT workouts generally combine short bursts of intense exercise with periods of rest or lower-intensity exercise. At fitness studios and online, these workouts often mix aerobic, dance and bodyweight exercises. As you can tell from the name, high-intensity interval training (HIIT) is challenging. It takes your cardio workout to another level, as you push your pace out of your comfort zone.
You’ll work up a sweat fast, working at a very intense level and then backing off for a slower recovery period, followed by another round of high intensity. You’ll lose weight, build muscle, and boost your metabolism. Plus there’s a post-workout bonus: Your body will burn calories for about 2 hours after you exercise.
Novosti
Verzija 1.1
New workout programs
Privatnost aplikacije
Developer powerpunch naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.
Podaci koji se koriste za vaše praćenje
Sljedeći se podaci mogu koristiti za vaše praćenje u različitim aplikacijama i na različitim web‑stranicama u vlasništvu drugih tvrtki:
- Podaci o korištenju
Podaci koji se ne povezuju s vama
Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:
- Lokacija
- Identifikatori
- Podaci o korištenju
- Dijagnostika
Prakse privatnosti mogu varirati, primjerice, na temelju značajki koje koristite ili vaše dobi. Saznajte više
Informacije
- Pružatelj usluga
- powerpunch
- Veličina
- 103,2 MB
- Kategorija
- Zdravlje i fitness
- Kompatibilnost
-
- iPhone
- Zahtijeva iOS 11.0 ili noviji.
- iPod touch
- Zahtijeva iOS 11.0 ili noviji.
- Mac
- Zahtijeva macOS 11.0 ili noviji i Mac s čipom Apple M1 ili novijim.
- Apple Vision
- Zahtijeva visionOS 1.0 ili noviji.
- Jezici
-
engleski
- Dobna granica
- 4+
- Autorsko pravo
- © 2022 powerpunch
- Cijena
- Besplatno
- In-App kupnje
-
- Fat Burning HIIT Program 0,99 €
- Workout Plan for Beginners 0,99 €
- Brazilian Booty Workout Plan 0,99 €
- Summer Body Workout Plan 0,99 €
- Low Impact Workout Plan 0,99 €
- Lose Weight with Cardio Boxing 0,99 €
- Seriously Fun Cardio Sessions 0,99 €
- Torch Calories & Build Muscle 0,99 €
- Boxing Cardio in Aerobic Style 0,99 €
- HIIT & Dance 0,99 €