Vježbe s bučicama kod kuće 4+

Program treninga sa bućicama

Stefan Roobol

Osmišljeno za iPad

    • Besplatno
    • Nudi In-App kupnje

Slike zaslona

Opis

Getting a new body doesn’t have to be complicated, nor do you necessarily need the gym, which is handy.

Whether you’re aiming for rapid fat loss, bulging muscles or cardiovascular fitness, a pair of dumbbells will tick the box – providing you use them correctly.

This total body home workout is perfect for working the entire body. All you need are a few sets of dumbbells and these basic exercises. All of these moves will hit the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs in a short period of time. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.

Novosti

Verzija 22.0.1

New workouts, fresh exercises, and updated 30-day challenges.

Privatnost aplikacije

Developer Stefan Roobol naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.

Podaci koji se koriste za vaše praćenje

Sljedeći se podaci mogu koristiti za vaše praćenje u različitim aplikacijama i na različitim web‑stranicama u vlasništvu drugih tvrtki:

  • Podaci o korištenju

Podaci koji se ne povezuju s vama

Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:

  • Identifikatori
  • Podaci o korištenju

Prakse privatnosti mogu varirati, primjerice, na temelju značajki koje koristite ili vaše dobi. Saznajte više

Više od ovog programera

Trening za žene
Zdravlje i fitness
Vježbe za stražnjicu
Zdravlje i fitness
Plank izazov
Zdravlje i fitness
Pločice na trbuhu za 30 dana
Zdravlje i fitness
Vežbe Za Ruke
Zdravlje i fitness
Izgubite kilograme za 30 dana
Zdravlje i fitness

Također bi vam se moglo svidjeti

Trening s bučicama
Zdravlje i fitness
Dumbbell Home Workouts
Zdravlje i fitness
Home workouts with dumbbells
Zdravlje i fitness
LifeBuddy Vježbanje s bučicama
Zdravlje i fitness
Vježbe sa bučicama
Zdravlje i fitness
Dumbbell Home Workout
Zdravlje i fitness