腹部运动 瘦 小腹 运动 4+
腹部和核心训练 30天六包挑戰
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買項目
螢幕截圖
描述
腹肌鍛煉應用程序是最好的健身應用程序，可幫助您在30天內獲得腹部肌肉！您的腹部肌肉包括下腹部，上腹部和核心肌肉。日常有5種不同的健身計劃。一天中有8分鐘，10分鐘到20分鐘的各種鍛煉。您可以根據自己的身體進行選擇。鍛煉可以個性化，適合男性或女性。
您可以接受30天的腹肌挑戰，最後擁有您夢of以求的平坦腹部或6塊腹肌。這些腹部鍛煉適合您想要的任何地方，無論是在家中還是健身場所。無需任何設備即可移動！
該應用程序中大約有200種不同的動作！為了使您的腹肌肌肉發達，我們保留了各種移動數據庫。
我們的健身教練專門為您的需要創建了此應用程序。如果發現如此困難或如此簡單，就可以改變培訓的難度！此外，還有豐富的活力音樂伴奏。
還有腿部，全身，伸展運動，瑜伽，手臂鍛煉。您可以跟踪卡路里，體重和時間的進度。每種鍛煉都有計時器，使您僅專注於鍛煉。
您可以通過完成鍛煉並打開新鍛煉的門來賺取積分。繼續並立即下載這個出色的應用程序！
如果您允許同步，我們會將您的數據與 Apple Health 同步，以便為您提供更好的見解
最新功能
版本 3.0.8
享受增强的横屏模式、更智能的发现标签页、优化的饮食计划以及全新的身体扫描功能！
評分與評論
App 私隱
開發者表明Nexoft Yazilim Limited Sirketi的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閱開發者的私隱政策。
與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料並連結你的個人身份：
- 健康與健身
- 聯絡資料
- 用户內容
不會與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料，但不會連結你的個人身份：
- 購買項目
- 使用資料
- 診斷
私隱慣例或因使用的功能或年齡等因素而異。進一步了解
資料
- 供應商
- Nexoft Yazilim Limited Sirketi
- 大小
- 142.7 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
-
- iPhone
- 須使用 iOS 14 或以上版本。
- iPad
- 須使用 iPadOS 14 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 14 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Watch
- 須使用 watchOS 8.0 或以上版本。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
俄文、土耳其文、德文、意大利文、日文、法文、波蘭文、簡體中文、繁體中文、英文、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韓文
- 年齡
- 進一步了解
- Copyright
- © Nexoft Mobile
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
-
- Be a lifetime member USD 45.49
- Be a lifetime member USD 17.99
- Be a lifetime member USD 25.99
- Be a lifetime member USD 34.99
- Be a 6-month member USD 22.99
- Be a 6-month member USD 8.99
- Be a 6-month member USD 9.49
- Be a 6-month member USD 17.99
- Be a 3-month member USD 12.99
- Be a 3-month member USD 4.99