iMeditacion 4+

Name: iMeditacion
Author: Francesc Navarro Machio

Francesc Navarro Machio

專為 iPhone 設計

- 免費
- 提供 App 內購買項目

iPhone 螢幕截圖

描述

iMeditación es tu app de relajación. Contenidos actualizados Semanalmente.

¡La aplicación ha sido diseñada en colaboración con múltiples profesionales de la salud mental!

Nuestra misión es ayudarlo a superar la ansiedad, los ataques de pánico, la preocupación y el insomnio. Lleve la aplicación a donde quiera que vaya. Casi todas las situaciones de ansiedad se abordan, incluidos conducir, volar, ansiedad por la salud, pensamientos intrusivos, hablar en público, irse de vacaciones y muchas más.

Especiales Meditación:

- Secretos de la Glandula Pineal
- Mindfulness para la vida cotidiana

iMeditacion te ayudará y te enseñará un enfoque eficaz basado en la evidencia para que vuelva a vivir la vida al máximo.

Encuentre un poco de tranquilidad aprendiendo de dónde proviene la ansiedad, cómo nuestros cuerpos y mentes experimentan ataques de pánico y por qué todo esto podría estar sucediendo.

La herramienta perfecta para practicar la respiración profunda a diario y encontrar la calma en momentos de estrés.

Su compañero personal siempre le mostrará cuándo tuvo su último ataque de pánico.