MiSunshine 17+
Mental Health Association For Chinese Communities
專為 iPad 設計
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- 免費
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描述
MiSunshine 致力于支持照顾心理健康问题患者的照顾者。该应用提供重要工具，增强您的心理健康，同时有效管理您所照顾的人的需求。
主要功能：
AI 聊天机器人：与AI驱动的聊天机器人互动，获得情感支持。
自助 CBT：在AI的协助下学习和练习认知行为疗法（CBT）技巧，帮助管理焦虑和抑郁。
心理测试：通过互动测验评估您的心理健康状况。
呼吸和冥想练习：使用新增加的语音指导冥想练习进行个性化放松和减压。
情绪追踪日历：通过改进的日历可视化您的情绪趋势。
日记和计划：有效管理您的日记和照顾任务计划，并浏览和加入本地及在线活动，以保持联系。
资源和故事：访问专为照顾者设计的丰富资源、故事和视频，以及精神科医生和治疗师目录。
药物和笔记：记录和管理多个人的药物和笔记，包括您自己。
最新功能
版本 1.1.3
AI 聊天机器人：增强的支持功能。
自助 CBT 和测验：新的CBT指导，帮助管理焦虑和抑郁，以及新的测验来评估和改善您的心理健康。
引导冥想：综合的冥想课程，专为快速减压、正念、助眠和整体心理健康设计。
情绪追踪：更好的情绪可视化功能。
重新设计的首页：简化的导航体验。
App 私隱
開發者表明Mental Health Association For Chinese Communities的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閱開發者的私隱政策。
不收集資料
開發者不會從此 App 收集任何資料。
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資料
- 供應商
- Mental Health Association For Chinese Communities
- 大小
- 92.5 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
-
- iPhone
- 須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- iPad
- 須使用 iPadOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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簡體中文、英文
- 年齡
- 17+ 偶爾/輕度的藥物或治療資訊 不受限制使用網絡
- Copyright
- © Mental Health Association for Chinese Communities(MHACC) 2024
- 價格
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