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Xiamen Linktop Technology Co.,LTD
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描述
睡眠監測
查看您的睡眠階段——快速眼動睡眠、深度睡眠、淺度睡眠——並發現您理想的就寢時間。
簡單的個人見解
兩個每日分數——睡眠評價和準備就緒狀態——讓您清楚地了解自己的身體狀態，並提供有關如何保持平衡的可行指導。
每日準備得分
在壓力和恢復之間找到平衡。了解您的睡眠和生活方式選擇如何影響您每天的健康。
長期趨勢
查看您每天、每周和每月的趨勢，發現您的選擇和環境如何影響您的身體。
使用標籤追踪習慣
通過添加標籤(如“咖啡因”或“酒精”)定制您的體驗，並了解您的選擇如何影響您的睡眠和恢復。
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最新功能
版本 2.1.0
- 修改了正念/冥想使用體驗。
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資料
- 供應商
- Xiamen Linktop Technology Co., Ltd.
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- 類別
- 健康與健身
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- iPod touch
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