Owaves: 健康日程計劃工具 4+
計劃工具。追蹤記錄。日曆。排程。時鐘。應辦事項。日計劃。日記
Owaves
專為 iPad 設計
-
- 免費
螢幕截圖
描述
Owaves是一款由醫師設計的日曆,可幫助你發現、維護並優化你的生物鐘。由屢獲殊榮的遊戲和拼圖應用程式開發人員構建,界面美觀、時尚且易用。
關於我們:
2017年10月,三位科學家因有關晝夜節律的新型發現而獲得諾貝爾獎。Owaves是第一個旨在優化你個人晝夜節律(也稱為“生物鐘”)的日曆系統。
美國生活方式醫學學院概述了長壽且健康生活的五個要素:
1)運動
2)營養
3)睡眠
4)放鬆
5)愛/情感關係
Owaves是世界上唯一一款旨在讓你將這些重要的、用以維繫生命的要素與工作、學校、生產力任務與事項結合的日曆。
與家人和朋友保持同步,以幫助你更長壽、更快樂、更減壓。
Owaves是一款由醫師設計的日曆,可幫助你發現、維護並優化你的生物鐘。由屢獲殊榮的遊戲和拼圖應用程式開發人員構建,界面美觀、時尚且易用。
關鍵功能:
全天360° 視圖——你的一天一目了然。
專注於你的健康——由醫師策劃的健康生活活動清單。
獲得靈感——使用#oTime分享你的一天,並查看其他人的日常計劃。
保持專注——Apple Watch通過Wellness GPS®幫助在旅途中保持專注。
追蹤你的進度——與Apple 健康結合以追蹤你的時間。
及時行樂! ——每24小時都是全新的一天,使用Owaves來充分利用你的時間!
媒體評價
“助充滿思想的一代完成任務。”——TechRadar
“可以幫助你把這一年該做的事都做了。”——BuzzFeed
“實現一個更健康、更平衡的生活方式。“——紐約時報
“Owaves是可穿戴設備的殺手級應用嗎?”——MedCity News
使用回饋:
“Owaves以多種方式幫助我康復......它不僅幫助我為自己規劃了平衡的生活,而且還讓我能夠在日程計劃中靈活設計。”——Brandon P.,被診斷患有重度憂鬱症
“它很易用、簡單而且用起來很有趣,雖然它的底層設計很複雜......喜歡那些鮮豔的色彩。我希望它繼續成為人們日常生活中的一個有價值的應用......”——Andrew M.,被診斷出患有廣泛性焦慮症。
“這是我為自己找到的關於追蹤我的時間和任務的最好的應用程式,因為它能讓我“看到”時間。”——Bruno N.,多動症教練
“Owaves不僅關乎健康。它還關乎生產力和人際關係......因為我們生活的這些部分都需要被關注,但我們的一天卻只有24小時。”——Khadevis R.,8次美國全國田徑冠軍
“有了Owaves,我為我的客戶提供的東西能超越簡單的食譜、鍛煉技巧和復健技巧。我可以向他們展示如何在一個24小時的一天中適應一切。這是當今繁忙世界的一項關鍵挑戰。”Michellie J.,奧運會銀牌得主,鐵人三項世界冠軍
“Owaves是一個充滿意義的意識工具。它提供了一種有趣的方式來創造健康且平衡的一天。我的患者和客戶已經通過Owaves針對生活方式成功地做出了有意義的改變。”——Drisana C.,針灸師、瑜伽教練
有問題嗎?有評論嗎?
聯絡team@owaves.com
立即加入我們的國際#wellness社群:
TikTok: @owaves
Instagram: @owaves
Twitter: @owaves
Facebook: @owaves.co
#oTime
最新功能
版本 4.8.5
歡迎來到 Owaves 的最新更新,您首選的健康日計劃器,現增強了更多功能,以更好地與您的自然節律對齊!
◎ 在 iPad 上引介我的目標:通過在 iPhone 和 iPad 之間同步您的個人願景板,提升您的健康旅程。有了 iPad 上的我的目標,追蹤您向季節性目標的進展比以往任何時候都更加便利。無論您身在何處,都能保持動力並且保持在正確的軌道上。
◎ 新博客訂閱源:深入我們新揭幕的博客訂閱源,每日獲得靈感爆發、提示以及最新的健康研究。提供專家洞見、常見問題解答和引人入勝的成功故事,我們精選的內容旨在豐富和支持您的健康旅程。
◎ 持續 iPad 平等努力:我們致力於在所有設備上提供無縫體驗的承諾依然堅定。此次更新標誌著實現 iPad 平等的又一重要步驟,為您的 iPad 帶來了顯著的規劃流程改進。
◎ 增強穩定性和錯誤修復:我們投入了大量努力來解決錯誤並提升性能,提高 Owaves 的可靠性和流暢性。此次更新包括了眾多錯誤和崩潰修復,旨在為您提供一個更穩定和改善的用戶體驗。
感謝您將 Owaves 作為您首選的健康和生產力工具。立即更新,充分利用所有新功能,支持和激勵您的健康旅程!
App 私隱
開發者表明Owaves的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閱開發者的私隱政策。
不會與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料,但不會連結你的個人身份:
- 使用資料
- 診斷
私隱慣例或因使用的功能或年齡等因素而異。進一步了解
資料
- 供應商
- Owaves, Inc.
- 大小
- 107.7 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
-
- iPhone
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- iPad
- 須使用 iPadOS 15.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 12.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Watch
- 須使用 watchOS 4.1 或以上版本。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
俄文, 北印度文, 希伯來文, 德文, 意大利文, 日文, 法文, 泰文, 瑞典文, 簡體中文, 繁體中文, 羅馬尼亞文, 英文, 荷蘭文, 菲律賓文, 葡萄牙文, 西班牙文, 越南文, 阿拉伯文, 韓文
- 年齡
- 4+
- Copyright
- © Owaves, Inc.
- 價格
- 免費