Stop-alcool 12+
Groupement Romand d'Etudes des Addictions GREA
專為 iPad 設計
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描述
Stop-alcool est une application dans le domaine des addictions développée par des experts de l'Université de Genève. Elle vous propose des conseils personnalisés gratuits.
Que vous souhaitez juste vous informer, modérer votre consommation d'alcool ou arrêter de boire, cette application est faite pour vous. Vous pourrez y mesurer votre consommation d'alcool à tout moment, fixer des objectifs personnalisés et définir votre profil d'utilisateur/trice.
Vous recevrez régulièrement des messages de suivi, comme si un Coach personnel vous accompagnait dans votre propre réflexion.
Les messages et les informations délivrées tiendront compte de votre profil de consommateur/trice, mais aussi des objectifs que vous vous êtes fixés. Une tribu vous permettra de dialoguer anonymement avec d'autres utilisateurs ou de poser des questions à un(e) psychologue spécialiste des addictions.
Voici les principales fonctionnalités :
- Profil : déterminez les objectifs de votre démarche (date d'arrêt ou choix de contrôle de votre consommation), personnalisez votre profil.
- Calendrier de conso: fixez un seuil à ne pas dépasser, relevez votre consommation quotidienne sur un calendrier et identifiez les éventuels excès qui mettraient votre santé en danger.
- Tests : effectuer des tests qui permettront de déterminer votre profil de consommateur/trice, d'identifier les raisons pour les lesquelles vous buvez, mais aussi d'évaluer les aspects positifs et négatifs de votre consommation.
- Compteurs : comptabilisez vos jours d'arrêt ou de contrôle de consommation, vos économies.
- Explorateur de motivations : explorez le rôle que joue l'alcool dans votre vie et mettez en évidence des stratégies pour surmonter les obstacles.
- Quiz : divertissez-vous en répondant à un Quiz et testez vos connaissances sur l'alcool.
- Trophées : collectez des récompenses pour vos succès au fil des jours.
- Tribu : inscrivez-vous de manière anonyme et dialoguez avec d'autres personnes qui font la même démarche que vous. Recevez-y des conseils d'un(e) psychologue, spécialiste en addiction. Plateforme modérée en continu.
最新功能
版本 4.1.4
Corrections et amélioration des performances globales
App 私隱
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不收集資料
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資料
- 供應商
- Groupement Romand d Etudes des Addictions GREA
- 大小
- 18.7 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
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- 須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- iPad
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- iPod touch
- 須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡
- 12+ 偶爾/輕度使用或提及酒精、煙草或藥物 偶爾/輕度的藥物或治療資訊
- Copyright
- © 2021 Université de Genève
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