Aprende a meditar 4+

TapCoder.com

Diseñada para iPad

    • 4.0 • 2 calificaciones
    • Gratis
    • Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla

Descripción

Meditar por unos minutos al día puede ayudar a reducir el estrés y además puede ampliar tu visión de la vida. Existen tantos métodos de meditación como instructores en el mundo. Si lo que necesitas es un manual básico y universal, aquí hay un método para empezar. La meditación puede llegar a ser nuestro mejor amigo porque nos ayuda a liberar todos los pensamientos malos que tenemos en la mente.
Este método te ayudará a mejorar tu estado de ánimo y tu salud. La meditación proporciona relajación y claridad mental.
Una vez que hayas iniciado la práctica básica podrás probar métodos como meditar caminando o meditación consciente. La meditación consciente o mindfulness Es la capacidad de ver cosas como realmente son, sin la nube de sentimientos, prejuicio, o incluso humor. Es utilizada en cultura occidental como técnica terapéutica para reducir tensión, dolor, e incluso para mejorar el rendimiento físico. Otro método disponible en esta App es la meditación en la compasión que proporciona beneficios muy valiosos para gran parte de la vida, incluyendo la capacidad para conectarnos con otros y con nosotros mismos. La compasión te impulsa a ser más sabio, te enseña a abrir el corazón y la mente para ser más compasivo contigo mismo y con los demás.
Además te proporcionamos recomendaciones y consejos muy útiles.
Haz la prueba y recomiéndalo a tus amigos!!!

En esta app puedes optar entre estos idiomas: español e inglés. Para cambiar de idioma ingresa en configuración y allí encontrarás las tres opciones (en, es), solo debes seleccionarla.

Novedades

Versión 7.30

Apple ha actualizado esta app para mostrar el icono de la app Apple Watch.

Mejoras a la interfaz de usuario. Ahora en portugués

Calificaciones y reseñas

4.0 de 5
2 calificaciones

2 calificaciones

Dorea07 ,

Buena app

Muy buena app, pero la tenia en español y al actualizarla me la puso en ingles.

Mr.galaxia[: ,

Bless

Muy buena la verdad son buenos consejos para personas que empezamos a meditar,Gracias por la aplicación.

Cines ,

Mala actualización

La tenía en español la actualice y se puso en ingles que mala onda

Privacidad de la app

El desarrollador (TapCoder.com) no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple.

No se proporcionaron detalles

El desarrollador tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.

Más sobre este desarrollador

Chistes y Bromas Lite
Entretenimiento
Frases Positivas de Motivación
Estilo de vida
Frases y Consejos de Amor
Entretenimiento
Mantras. Palabras de Poder
Estilo de vida
Meditación Guiada
Salud y forma física
Frases  de Espiritualidad
Estilo de vida

Quizás te interese

Meditación Dormir Sonidos
Estilo de vida
Positive Vibes - Visualisation
Estilo de vida
Awakening Spirit
Estilo de vida
Autoayuda-Pensamiento Positivo
Estilo de vida
EON: Essence of Numbers
Estilo de vida
Psicología: mente detallada
Estilo de vida