Deep Breathing Exercises App 4+
Mindfulness Guided Meditation
Andrei Nemtsou
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Breathing exercises have a positive effect on the entire body! Such exercises are used in meditation and yoga for concentration and calmness.
Why is it important to do breathing exercises?
It helps:
- Relax the nervous system
- Increase the concentration of oxygen in the blood
- Relax after a hard day at work
- Relieve anxiety
- Fall asleep quickly and improve sleep quality
- Improve concentration, attention, and memory
- Reduces blood pressure
- Develop stress resistance and physical endurance
- Reduces the incidence of colds
- Allows you to hold your breath longer
- Control emotions
- Improve mood
Any new activities should be treated carefully. If the exercises are not done correctly, they may not have the desired effect or even harm. Consult your doctor for contraindications in your specific case.
Be healthy!
Novedades
Versión 1.0.4
Metadata edited
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Información
- Vendedor
- Andrei Nemtsou
- Tamaño
- 22.9 MB
- Categoría
- Medicina
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 12.4 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 12.4 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 12.4 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © Andrei Nemtsou
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Monthly after 3-day trial $189.00
- Monthly $189.00