Jiwan: Self-Care Exercises 4+

kDuo Productions

Diseñada para iPhone

    • Gratis

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

Jiwan is a simple to use personal development app that helps you learn life skills in self-care and mindfulness. Our easy to follow self-care exercises are divided into seven categories:

General well-being, mindfulness, and breathing techniques.
Mindfulness exercises for improving communication skills
Techniques to help you build Confidence
Exercises to help you sleep better
Exercises to help you become more aware of stress and techniques to help you deal with stress better.
Work
Relationship

An optional mood tracker helps you track your mood before and after and exercise to help you better understand what exercises are working best for you. If you have any questions/comments, we'd love to hear from you- info@kduoapps.com

Novedades

Versión 1.1

Bug fixes

Privacidad de la app

El desarrollador (kDuo Productions) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:

  • Información de contacto
  • Contenido de usuario

Datos no asociados con tu identidad

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

  • Identificado­res
  • Datos de uso
  • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Más sobre este desarrollador

Brazilian Radios
Entretenimiento
Anatomy Physiology quiz
Educación
Senegal
Entretenimiento
Mnemonics: Memorize and learn
Educación
Tunisian Radios
Música
Anatomy-Physiology Flash card
Educación

Quizás te interese

Makino – Guided AI Journal
Salud y forma física
Just Breathe - Anxiety Relief
Salud y forma física
Live Timeless
Salud y forma física
ChakraPurify
Salud y forma física
Heartfelt.
Salud y forma física
Being Positive
Salud y forma física