Descripción

Dietas y Planes de comidas personalizados, registros de alimentos y ejercicios, contador de calorías y recetas saludables en un solo lugar. ¡Más salud y bienestar con Lifesum!

** Aplicación del Día 2019 **
** Editors' Choice 2018 **

Únete a los 40 millones de usuarios que ya han comenzado a recorrer este camino hacia una vida más saludable y descubre cómo registrar pequeños hábitos puede marcar una gran diferencia y hacerte sentir más saludable y feliz.

Al ser usuario de Lifesum podrás hacer lo siguiente:

- Seguir una Dieta clásica y obtener un registro de tu ingesta de calorías y macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas).
- Registrar alimentos fácilmente con el lector de código de barras.
- Obtener calificaciones básicas de alimentos y comidas para saber si estás en línea con las cantidades de energía recomendadas por cada comida.
- Obtener una calificación básica diario para saber si estás cumpliendo con los objetivos de ingesta por día y conocer la calidad de los alimentos que registras.
- Llevar un control de tus hábitos diarios con los registros de consumo de agua, frutas, vegetales y mariscos.
- Llevar un registro de tu peso y medida de cintura.
- Armar tu sección de favoritos – crea y guarda tus alimentos, recetas, comidas y ejercicios preferido (capacidad limitada).
- Importar y exportar tu información nutricional, tus ejercicios, tu peso y medida de cintura con la aplicación de salud para Apple.

Valor agregado al unirse a Lifesum Premium:

- La más amplia variedad de Dietas (Cetogénica, Alimentación limpia, Paleo, 5:2, 6:1, Mediterránea, Escandinava, Alta en proteína, etc.) y Planes de comidas (Vegana una semana, Cetogénico para bajar de peso, Pérdida de peso en 3 semanas, etc.) para elegir
- Acceso a nuestro recetario y sugerencias de recetas diarias
- Crea y guarda la cantidad de alimentos, comidas, recetas y ejercicios que quieras con el registro de un toque
- Información nutricional detallada (potasio, sodio, fibra, azúcar agregado, colesterol y grasas saturadas e insaturadas) para asegurarte de cumplir con las recomendaciones diarias
- Registro de carbohidratos netos para ayudarte a seguir por el buen camino y no superar los límites diarios al hacer una dieta cetogénica
- Calificaciones detalladas de alimentos y comidas (“gran fuente de fibra”, “alto contenido de azúcar”, “bajo contenido de sodio”, “alto contenido de sodio”, etc.) para que sepas qué alimentos se ajustan mejor a tus preferencias y objetivos específicos
- Configuración de macronutrientes ajustable que te permite personalizar las recomendaciones que sigues en función de tus necesidades y preferencias particulares
- Registro de medidas corporales (peso, cintura, grasa corporal, pecho, brazos, IMC), excelentes herramientas para destacar tu progreso hacia una vida más saludable
- Opción para conectarte con aplicaciones de salud y entrenamiento físico como Withings, FitBit, Endomondo y Runkeeper
- Test de salud y Life Score – calificación semanal de salud en función de 16 medidas de nutrición y ejercicio para que sepas en dónde estás parado y cuáles son los siguientes pasos en el camino hacia un estilo de vida saludable

Suscripción a Lifesum Premium (3, 6 y 12 meses):

El período de suscripción se renovará automáticamente a menos que se desactive la renovación automática como mínimo 24 horas antes de que finalice la suscripción actual. Para hacerlo, simplemente dirígete a tu cuenta de iTunes y desactiva la renovación automática. Los pagos por renovación varían según el tipo de suscripción elegida y el precio vigente al momento de renovarla. El pago se cargará a tu cuenta de iTunes una vez que se confirme la compra.

Términos y política de privacidad: http://api.lifesum.com/mobile-terms

Novedades

Versión 10.3.2

Mejoramos la aplicación para que usar Lifesum sea aún más fácil, agradable y divertido.
Esta versión incluye (redobles, por favor):
- Registra tu consumo de agua y tus recetas con Siri.

Valoraciones y reseñas

4.7 de 5
3.7 k valoraciones

3.7 k valoraciones

pokemontse ,

Muy buena

Me ha ayudado con la disciplina en la alimentación y está muy completa , cuenta con una base amplia de alimentos ya cargados , se sincroniza con el reloj bastante bien y mide mi ejercicio automáticamente...muy buena

canetita ,

Estafa

Decía que era una aplicación gratis y tómala te cobran 🙄

Respuesta del desarrollador ,

Thank you for your feedback. Once you sign up to our app and close the Premium page, you can use Lifesum's free version for unlimited time, without it being necessary to upgrade. Our free version provides all necessary tools for basic tracking. You are welcome to request a free Premium trial so you can test the differences. You can send us your registered email address through contact@lifesum.com.

Harry mcklein ,

Muy buena!

Resulta muy útil y fácil de usar.

Respuesta del desarrollador ,

Thank you so much for your positive feedback! We are very happy to read that you are satisfied!

Información

Vendedor
Lifesum AB
Tamaño
211.3 MB
Compatibilidad

Requiere iOS 11.2 y watchOS 3.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

Idiomas

Español, Alemán, Danés, Francés, Inglés, Italiano, Neerlandés, Noruego bokmål, Portugués, Ruso, Sueco

Edad
12+
Información médica y de tratamiento infrecuente/moderada
Copyright
Precio
Gratis
Compras dentro de la app
  1. Lifesum Premium $429.00
  2. Lifesum Premium $159.00
  3. Lifesum Premium $329.00

Compatibilidad

  • Compartir en familia

    Hasta seis miembros de una familia podrán usar esta app mientras la función Compartir en familia esté activada.

  • Siri

    Controla el contenido de esta aplicación con sólo tu voz.

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