Quit Smoking Vaping Drinking 4+

Deje de fumar, vapear y beber sin estrés y obtenga logros por ello. La aplicación te ayudará con los antojos. Realice un seguimiento de su salud, recuperación y ahorros.

¡Transforma tu vida con nuestra aplicación para dejar de fumar, vapear y beber! Adquiera un hábito de sobriedad sin antojos. Detenga su adicción a los cigarrillos, los cigarrillos electrónicos, el alcohol, el tabaco, la marihuana o los vaporizadores.

Supervise la salud, realice un seguimiento del progreso y desbloquee recompensas. ¡Su guía para una vida libre de estrés y de humo comienza aquí!
Reacciona tus objetivos.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

SEGUIMIENTO Y ANÁLISIS:
- Realice un seguimiento de los ahorros de dinero derivados de fumar, vapear o beber.
- Obtener un número de días de vida sin malos hábitos.
- Realice un seguimiento de cuántas inhalaciones y nicotina evitó.
- Realice un seguimiento de cuántos litros de agua ahorró sin fumar para nivelar la nicotina.
- Obtenga análisis detallados sobre su progreso en tiempo real.

MONITORIZA TU SALUD CON CALENDARIO:
- Lleve un diario de cómo se siente utilizando nuestro calendario incorporado.
- Registre sus emociones, bienestar, logros e hitos para obtener una comprensión más profunda de su progreso.
- Un diario con un calendario para seguir tu estado y bienestar.

EJERCICIOS ESPECIALES:
- Realiza nuestros ejercicios de respiración especiales para afrontar el nerviosismo y la ira.
- Sigue instrucciones animadas e interactivas de ejercicios de respiración para dejar tu adicción.

RECORDATORIOS Y REFLEXIÓN:
- Recordatorio de los motivos por los que quieres dejar de fumar, vapear o beber.
- Vea su propia razón por la que comenzó a adquirir un hábito de sobriedad cuando inicia la aplicación.
- Establece una fecha en la que deseas dejar tu adicción.

MOTIVACIÓN:
- Manténgase motivado con citas inspiradoras diarias adaptadas a su camino hacia el hábito de la sobriedad.
- Nuestra aplicación sirve como tu dosis diaria de aliento, ayudándote a mantenerte concentrado en tus objetivos.

SISTEMA DE RECOMPENSAS:
- Obtenga recompensas por las tareas de progreso completadas.
- Sea activo e intente abrir todas las recompensas.

¡Esta aplicación te apoya en cada paso del camino!

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