Rutina con peso corporal 12+
Rutinas de Entrenamiento
Stefan Roobol
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Ejercicios Caseros para Quema de grasa y Pérdida peso.
Descubra cómo mezclar ejercicios de peso corporal, como flexiones, sentadillas, abdominales y, en un entrenamiento no-pesos que usted puede hacer en cualquier lugar.
¿Quién necesita un gimnasio cuando está el piso de la sala? Ejercicios de peso corporal son una manera simple y efectiva para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza sin maquinaria o equipo adicional. A partir de las piernas y los hombros sobre el pecho y los abdominales, hemos cubierto todas las partes del cuerpo que puede hacerse más fuerte con la resistencia del cuerpo solo.
Entonces, ¿qué puede esta aplicación gratuita ofrecerme?
- Mejorar su condición física, flexibilidad y fuerza
- Un entrenador físico profesional realiza ejercicios que en su totalidad son de peso corporal basan, visibles en vídeos de alta definición.
- Con más de 40 Ejercicios Caseros para Quema de grasa y Pérdida peso
- 9 entrenamientos planes, con pocos entrenamientos que se dirigen a un grupo particular del músculo, mientras que otros son planes totales de formación del cuerpo.
- Usted puede hacer estos ejercicios viven con un temporizador. En todas partes, incluso en casa.
- Existe un registro de entrenamiento para ver sus resultados.
- Más información sobre calisthenic
Novedades
Versión 5.0.1
New design
Calificaciones y reseñas
Privacidad de la app
El desarrollador (Stefan Roobol) no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
No se proporcionaron detalles
El desarrollador tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.
Información
- Vendedor
- Stefan Roobol
- Tamaño
- 36.9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 11.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 12+ Violencia realista infrecuente/moderada Violencia en dibujos animados o en escenas de fantasía infrecuente/moderada
- Copyright
- © 2020 Stefan Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Create Workout $19.00
- Butt, Thighs and Legs $39.00
- Squat Challenge $39.00
- Total Abs Challenge $39.00
- Full Bundle $129.00
- Create Challenges $69.00
- Build Bigger Arms in 30 Days $39.00
- Gaining Muscle Mass $39.00
- Fat Burning HIIT Cardio $39.00
- Exercises for Beginners $39.00