Rutina con peso corporal 12+
Rutinas de Entrenamiento
Stefan Roobol
Diseñada para iPad
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- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Ejercicios Caseros para Quema de grasa y Pérdida peso.
Descubra cómo mezclar ejercicios de peso corporal, como flexiones, sentadillas, abdominales y, en un entrenamiento no-pesos que usted puede hacer en cualquier lugar.
¿Quién necesita un gimnasio cuando está el piso de la sala? Ejercicios de peso corporal son una manera simple y efectiva para mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza sin maquinaria o equipo adicional. A partir de las piernas y los hombros sobre el pecho y los abdominales, hemos cubierto todas las partes del cuerpo que puede hacerse más fuerte con la resistencia del cuerpo solo.
Entonces, ¿qué puede esta aplicación gratuita ofrecerme?
- Mejorar su condición física, flexibilidad y fuerza
- Un entrenador físico profesional realiza ejercicios que en su totalidad son de peso corporal basan, visibles en vídeos de alta definición.
- Con más de 40 Ejercicios Caseros para Quema de grasa y Pérdida peso
- 9 entrenamientos planes, con pocos entrenamientos que se dirigen a un grupo particular del músculo, mientras que otros son planes totales de formación del cuerpo.
- Usted puede hacer estos ejercicios viven con un temporizador. En todas partes, incluso en casa.
- Existe un registro de entrenamiento para ver sus resultados.
- Más información sobre calisthenic
Novedades
Versión 5.0.1
New design
Calificaciones y reseñas
Privacidad de la app
Stefan Roobol, que desarrolló esta app, no ofreció detalles sobre sus prácticas de privacidad y el envío de datos a Apple. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
No se proporcionaron detalles
La compañía o persona que desarrolló la app tendrá que proporcionar detalles sobre la privacidad cuando envíe su próxima actualización de app.
Información
- Vendedor
- Stefan Roobol
- Tamaño
- 36.9 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 11.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 11.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 12+ Violencia realista infrecuente/moderada Violencia en dibujos animados o en escenas de fantasía infrecuente/moderada
- Copyright
- © 2020 Stefan Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Create Workout $19.00
- Butt, Thighs and Legs $39.00
- Squat Challenge $39.00
- Total Abs Challenge $39.00
- Full Bundle $129.00
- Create Challenges $69.00
- Build Bigger Arms in 30 Days $39.00
- Gaining Muscle Mass $39.00
- Fat Burning HIIT Cardio $39.00
- Exercises for Beginners $39.00