Self Help for Trauma 12+

Self Help for Stress & Trauma in 33 languages

El estrés y las experiencias traumáticas pueden producir muchos síntomas. Puede tomar mucho tiempo en recuperarse completamente, sin embargo muchos síntomas pueden desaparecer con (Trauma Tapping Technique)la Técnica de Tapping para Trauma (TTT) y otras técnicas afines de autoayuda.

La Técnica de Tapping para Trauma (TTT) toma 10 minutos en realizarlo y ha \'sido probada como una grán\' ha demostrado ser una gran ayuda para calmar los síntomas emocionales (a el) de estrés y experiencias traumáticas para alrededor de 100.000 personas en 20 países de todo el mundo. Es una técnica de primeros auxilios, lo que significa que todo el mundo puede hacerlo pero a la vez no pretende reemplazar ayuda profesional.

Las técnicas de tapping (cursive) pertenecen al campo de la psicología energetica, que tambien incluye TFT (Thought Field Therapy - Terapia del Campo Mental) y TAT (Tapas Acupressure Technique - Técnica de Acupresión de Tapas). TTT se ha desarrollado como una técnica de primeros auxilios no verbal, eficiente y fácil de compartir.


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