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Descripción

KETO Coach: Rastreador de la Dieta Keto y Aplicación para Planificar las Comidas


La dieta cetogénica (Dieta Keto) es una dieta muy baja en carbohidratos que no sólo ayuda a las personas a adelgazar, sino que también las anima a adoptar un estilo de vida más saludable. Las dietas como la cetogénica (Dieta Keto) reducen la ingesta de carbohidratos y la sustituyen por grasas buenas. El metabolismo de tu cuerpo se acelera con esta reducción de carbohidratos. Si esto ocurre, te vuelves increíblemente eficiente en la quema de grasa para obtener energía. También convierte la grasa en cetonas en el hígado, que pueden proporcionar energía al cerebro y suprimir el apetito.


Beneficios que obtienes al utilizar este Rastreador de la Dieta Keto y la Aplicación para Planificar las Comidas:


Puedes disfrutar de una interfaz de usuario sencilla y fluida.


Puedes hacer un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo y establecer objetivos diarios utilizando esta aplicación KETO Coach.


Puedes hacer un seguimiento de las grasas, las proteínas y los macros de carbohidratos utilizando esta aplicación.


En última instancia, te ayuda a mantener el peso, enseñándote nuevos hábitos, a comer de forma saludable y a hacer ejercicio con regularidad.


Lleva también un registro de tu consumo diario de agua.


Asimismo, puedes averiguar qué alimentos contribuyen a tu consumo diario de carbohidratos y pueden poner en peligro tu cetosis.


Es ideal para la construcción de músculos y el entrenamiento con pesas.


Utilizando esta aplicación, también puedes encontrar el mejor plan de dieta personal


Módulos clave del Rastreador de la Dieta Keto y de la Aplicación para Planificar las Comidas bajas en carbohidratos:


Calendario:


Puedes abrir un calendario con indicadores de color haciendo clic


Puedes seleccionar el régimen y el día.


Botón de adición para añadir rápidamente (comidas, ingesta de agua o nueva medición de peso)


Planificador y rastreador de comidas diarias:


Puedes planificar las comidas keto con la ayuda de nuestro planificador de dietas intuitivas.


Crea tu propio plan de alimentación consistente en un 75% de grasa y un 20% de proteína, con no más de un 20% de carbohidratos de la ingesta total de calorías (alerta de color al acercarse a la norma).


Además, puedes hacer un seguimiento de tu consumo diario de calorías desde la barra de progreso.


Rastreador de Ayuno:


[Timer] Hasta el final de la fase de alimentación.


Al iniciar la fase de alimentación: [timer]


Rastreador de agua:


Bebe 8 vasos de agua cada día.


Si haces clic en Añadir ingesta de agua (1 ingesta equivale a 1 taza), añadirás 1 taza de agua a tu ingesta.


Cuando está lleno, emite una señal de objetivo alcanzado con éxito


Rastreador de peso:


Muestra el último valor añadido


Cambios del peso (+/- en kilogramos).


Según el objetivo, muestra un indicador de color.


Rastreador de estados de ánimo:


Añade 5 emojis de malo a bueno.


Perfil de usuario:


Edita tu información personal.


Si quieres cerrar la sesión, puedes hacerlo en cualquier momento.


Sigue tu progreso actualizando tu peso, grasa corporal y medidas.


Nuestro objetivo de la Aplicación de la Dieta Keto: El objetivo de nuestra Aplicación de la Dieta Keto es proporcionarte una amplia selección de planes de dietas aptas para Keto que no sólo te permitan adelgazar, sino también cambiar tu estilo de vida por uno más saludable.


Puedes descargar la aplicación Keto Diet Tracker & Low Carb Diet hoy mismo y empezar a vivir una vida saludable y rica.

Novedades

Versión 1.0.10

Errores corregidos y rendimiento mejorado.

Privacidad de la app

El desarrollador (DIGITAL ADHEADS FUTURE LTD) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

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