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Aura: Meditación y Sueño, TCC 4+
Mindfulness, Relajación, Calma
Aura Health Inc.
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Encuentra la paz todos los días con Aura, aplicación ganadora del premio Lo Mejor de Apple.
Transforma tu bienestar y tu sueño con la aplicación todo-en-uno más personalizada del mundo para mejorar tu salud mental.
** Destacada en: The New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women's & Men's Health, y muchos más. Únete a una comunidad de 5 millones de personas en Aura.
Tu aplicación todo-en-uno para el bienestar mental.
Descubre miles de meditaciones mindfulness personalizadas, cuentos y relatos para dormir, coaching de vida, TCC (terapia cognitivo-conductual), hipnosis, música y sonidos, y mucho más.
** ¿Por qué Aura?
La mayoría de las aplicaciones de autocuidado ofrecen bibliotecas genéricas de meditaciones para todos, esto no funcionará para ti. Aura reúne a los mejores coaches, terapeutas y narradores del mundo con conocimientos diversos y crea una experiencia mágica y única, solo para ti.
Siéntete mejor cada día creando un hábito diario de bienestar y sueño.
Cómo funciona Aura:
1. Comparte con Aura tus necesidades e intereses particulares
2. Aura utiliza miles de millones de datos y la última tecnología en algoritmos de personalización para entender lo que va a resonar contigo.
3. Encuentra recomendaciones personalizadas de miles de meditaciones guiadas, TCC, historias, coaching de vida, hipnosis, y mucho más.
4. Encuentra a tus coaches favoritos, crea tu lista de reproducción personal y haz de Aura tu lugar. Aura seguirá aprendiendo sobre tus preferencias.
5. Disfruta de contenido nuevo cada día y encuentra constantemente nuevas categorías como TCC e hipnosis.
** Accede a la biblioteca premium de bienestar más grande del mundo
Disfruta de miles de meditaciones, historias, cuentos y coaching de la mano de mejores coaches de vida y terapeutas de mindfulness de todo el mundo.
** Cientos de los mejores entrenadores, terapeutas, narradores...
Aura es la plataforma número 1 para los mejores coaches y terapeutas. Ofrecemos diversas perspectivas, voces y enseñanzas para que encuentres lo que mejor se adapta a ti.
** Duerme tranquilamente, ¡por fin!
Tienes meditaciones para dormir, cuentos para dormir, música y sonidos que te ayudarán con el insomnio. El 98% afirma que Aura los ha ayudado.
** Alivia el estrés y la ansiedad en cualquier momento
Aura está aquí para ti siempre que necesites aliviar la ansiedad y encontrar positividad.
** El 98% de los usuarios afirman que Aura les ha ayudado
Tenemos una de las comunidades más apasionadas: 5 millones de personas en todo el mundo que ya adoran Aura.
** Solo 3 minutos al día
Con Aura, es fácil crear un hábito diario y sencillo de autocuidado, desde solo 3 minutos al día hasta toda la noche.
** Sonidos de naturaleza y relajación
Tanto si necesitas tomarte un momento para relajarte durante el día como si quieres sonidos de la naturaleza que te ayuden a dormir. Escucha truenos, lluvia, sonidos del bosque y muchos más.
** Controla tus minutos Mindful con la integración de Apple Health
Novedades
Versión 3.18.125
¡Gracias por utilizar Aura! Esta actualización incluye contenido nuevo, mejoras en el rendimiento y corrección de errores.
Calificaciones y reseñas
Privacidad de la app
Aura Health Inc., que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Compras
- Información de contacto
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- Datos de uso
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
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Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
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- Diagnóstico
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Aura Health Inc.
- Tamaño
- 203.2 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 14.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 14.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 14.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2023 Aura Health
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Aura Premium - Yearly USD 69.99
- Aura Premium - Yearly USD 69.99
- Aura Premium - Yearly USD 59.99
- Aura Premium - Yearly USD 59.99
- Aura Premium - Yearly USD 79.99
- Aura Premium - Yearly USD 74.99
- Aura Premium - Six months USD 49.99
- Aura Premium - Six months USD 44.99
- Aura Premium - Six months USD 49.99
- Aura Premium - Yearly USD 69.99
Compatibilidad
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Wallet
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