Essential-Estilo de Vida Sano 4+

Descubre Essential, tu compañero definitivo para una vida vibrante y saludable para el corazón. Essential es más que una aplicación; es un enfoque integral hacia el bienestar. Desde el monitoreo y seguimiento de datos de salud del corazón hasta el fomento de un estilo de vida saludable, Essential te guía hacia un tú más en forma y feliz, como un asistente personal de salud. Mantente actualizado con los últimos conocimientos y consejos sobre la salud del corazón para mantenerte a la vanguardia en tu viaje de bienestar.

Aviso de Salud
· Esta aplicación está diseñada específicamente con fines de fitness y su función principal es apoyar la conciencia general de la salud y fomentar la actividad física.
· Por favor, abstente de utilizar la aplicación para diagnosticar, prevenir o tratar cualquier condición médica. No reemplaza las herramientas médicas profesionales ni el asesoramiento médico experto.
· Ten en cuenta que las capacidades de la aplicación se limitan a medir la frecuencia cardíaca y no se extienden al monitoreo de la presión arterial ni los niveles de oxígeno en la sangre.
· Si tienes alguna preocupación relacionada con la salud, siempre consulta con un proveedor de atención médica calificado antes de tomar decisiones o seguir recomendaciones.

Medición de la Frecuencia Cardíaca:
-Acoge suavemente tu teléfono y asegúrate de permanecer en un estado tranquilo.
-Tapa completamente la cámara trasera usando la yema de tu dedo.
-Mantente inmóvil durante todo el procedimiento de medición hasta que termine.

Características principales de Esencial:
1. Monitor de Frecuencia Cardíaca: Mantente conectado al ritmo de tu corazón con el monitoreo en tiempo real de la frecuencia cardíaca y la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC).
2. Analizador de Presión Arterial y Oxígeno: Monitorea las tendencias de tu presión arterial y la saturación de oxígeno para obtener una visión holística de tu bienestar cardiovascular.
3. Entrenamientos Personalizados en Porciones: Accede a rutinas de ejercicios fáciles de seguir que se adaptan a tu nivel de fitness y objetivos de salud cardíaca.
4. Informe Compartible de Salud Cardíaca: Genera informes completos de tus datos de salud cardíaca que puedes compartir con tu proveedor de atención médica.
5. Música y Meditación Relajantes para Dormir: Prioriza la relajación y la reducción del estrés con música relajante para dormir y sesiones de meditación guiada.
6. Consejos y Artículos de Salud Útiles: Mantente informado sobre los últimos avances en la salud del corazón a través de una selección curada de artículos y consejos de fuentes confiables.
7. Pruebas de Personalidad MBTI y de Salud: Explora la conexión entre los rasgos de personalidad y la salud cardíaca con el MBTI y aprovecha las evaluaciones de salud para obtener conocimientos sobre tu bienestar.

Obtén la membresía Essential para desbloquear funciones VIP.
Planes de suscripción:
-Cada semana
-Cada mes
-Cada año
·Tras la confirmación de la compra, se deducirá el pago de tu Cuenta de iTunes.
·Tendrás la capacidad de controlar tus suscripciones y desactivar la renovación automática en la Configuración de tu Cuenta después de la compra.
·A menos que canceles la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período actual, tu suscripción se renovará automáticamente.

Con Essential, estás dando un paso proactivo hacia el fomento de tu bienestar cardiovascular. Aprovecha el poder de la tecnología y la atención plena para entender mejor las necesidades de tu corazón. Desde el monitoreo en tiempo real de la frecuencia cardíaca y el seguimiento de tendencias hasta los entrenamientos personalizados y los recursos de meditación, Essential te proporciona las herramientas para tomar decisiones informadas sobre tu salud cardíaca.

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