MadyFit 4+

Name: MadyFit
Author: MADYFIT S.A. DE C.V.

¡Tonifícate desde tu casa‪!‬

MADYFIT S.A. DE C.V.

Diseñada para iPad

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

En la app MadyFit encontrarás el programa y plan alimenticio que mejor se adecúen a tu estilo de vida y al equipo que tengas disponible.

¡Aumenta tus glúteos y tonifícate desde tu casa o gimnasio!

En la app MadyFit podrás encontrar el programa y plan alimenticio que mejor se adecúe a tu estilo de vida y al equipo que tengas disponible.

Todos los programas están basados en evidencia científica y diseñados específicamente para aumentar glúteos y pierna. Cada uno de ellos incluye rutinas de tren superior. Los programas son de 8 semanas y seguirán saliendo sus continuaciones, donde se varía la estructura de los
entrenamientos para seguir progresando.

Programas actuales:

• Glute Guide & Glute Guide 2.0
• Home Guide & Home Guide 2.0
• Home Guide Stronger

Cada programa con barra y discos (GG, GG 2.0, HGS) incluye una sección informativa con +8,000 palabras, donde aprenderás muchísimo sobre cómo llevar tus rutinas al siguiente nivel, sacándoles el mayor provecho posible. Desde conceptos básicos como “llegar al fallo” y cuándo hacerlo, hasta cómo respirar al cargar pesado para mantener tu columna segura.

La alimentación es clave a la hora de aumentar músculo y bajar grasa, por esto en MadyFit encontrarás planes alimenticios semi-personalizados omnívoros, vegetarianos y veganos; todos hechos por la nutrióloga de nuestro equipo. MadyFit también incluye una sección para ingresar tu progreso que irá ampliándose, y otra donde encontrarás blogposts con información que puede serte útil en tu vida fit.

Si tienes alguna duda, puedes leer las preguntas más frecuentes yendo a la página web oficial de MadyFit.

6 may 2024

Versión 2.6

• Nueva funcionalidad para desmarcar rutinas
• Las biseries ya muestran alternativas de ejercicios

El desarrollador (MADYFIT S.A. DE C.V.) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.