撮谷‪道‬ 12+

Zhang Wei

Ontworpen voor iPhone

    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。通俗地讲,

「撮谷道」通俗的说法是「 提肛」,通过有规律的收缩臀部肌肉往上提收肛门,然后慢慢放松,这一提一松之间就是提肛运动。

「提肛」也是凯格尔运动 Kegel Exercise —— 又称骨盆运动 Pelvic Floor Exercise 中的重要组成部分。

Nieuw

Versie 1.2

修复bug
增加广告显示

App-privacy

De ontwikkelaar, Zhang Wei, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Gebruiks­gegevens

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

U.S. Civics Test with Audio
Naslagwerken
圣经读经计划
Onderwijs
美国德州驾照笔试练习
Onderwijs
泰国驾照模拟题
Onderwijs
加拿大B.C.驾照模拟题
Onderwijs
加拿大G1驾照模拟题
Onderwijs

Suggesties voor jou

提肛助手 - 预防肛周疾病
Gezondheid en fitness
提菊小助手
Gezondheid en fitness
提肛小助手
Gezondheid en fitness
Mr.Up-男性提升能力,PC肌锻炼平台
Gezondheid en fitness
凯格尔运动pro  -  pc肌,盆底肌修复锻炼
Gezondheid en fitness
in动
Gezondheid en fitness