30 Day - Plank Challenge 4+
Jozic Productions Pty Ltd
Ontworpen voor iPhone
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
iPhone-schermafbeeldingen
Beschrijving
**Want to improve your health & fitness? Want the ultimate workout for that firm and tight core you’ve always dreamed of? Then try the 30 Day Plank Challenge for FREE!!**
The 30 Day Plank Challenge is a simple 30 day exercise plan, where you do a set number of plank exercises each day with rest days thrown in! The workout increases intensity slowly and day 30 will test anyone. In total the app has 6 workouts with 8 plank exercise variations. The workouts and exercises are suitable for both men and women of any age and fitness levels.
You can also track your progress and share it with your friends via Facebook, Twitter and email!
Try our other 30 day challenge apps too:
- 30 Day Ab Challenge
- 30 Day Cardio Challenge
- 30 Day Firm Butt Challenge
- 30 Day Push Up Challenge
- 30 Day Squat Challenge
- 30 Day Thigh Slimming Challenge
- 30 Day Toned Arms Challenge
- 7 Minute Workouts
- Paleo Food List
- Fasting Timer
- iStats
- More apps coming soon!!
Please seek medical advice prior to commencement.
Nieuw
Versie 2.3
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
Optimized for iPhone X.
Beoordelingen en recensies
Ontbrekende oefeningen
Wanneer ik de Plank with a Core Twist wil doen, is deze alleen getimed voor 1 zijde, niet voor de andere kant van je lichaam.
Niet op iphone xr
Doet t niet op iphone xr ☹️
Very good
Very good 😊
App-privacy
De ontwikkelaar, Jozic Productions Pty Ltd, heeft Apple geen informatie gegeven over de toepassing van het privacybeleid van de app en het beheren van gegevens. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Geen details opgegeven
De ontwikkelaar moet privacydetails opgeven wanneer deze de volgende app-update indient.
Informatie
- Provider
- Jozic Productions Pty Ltd
- Grootte
- 42,4 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 10.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 10.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 11.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Engels
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © 2015 Jozic Productions
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Remove Ads € 2,99
- Remove Ads € 1,99