7Mind Meditatie & mindfulness 4+

Jouw eigen mindfulnessguide

7Mind

    • 4,0 • 30 beoordelingen
    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Beschrijving

Wij weten hoe moeilijk het is om momenten van rust in het dagelijks leven te brengen. Daarom biedt 7Mind jou de makkelijkste introductie tot meditatie en mindfulness die jij je maar bedenken kan. Voor de broodnodige portie rust, onafhankelijk van hoe je dag eruit ziet.

Met tips en kleine herinneringen helpt 7Mind je om mediteren tot een gewoonte te maken. Wie regelmatig mediteert wordt aantoonbaar kalmer, rustiger, zal zich beter kunnen concentreren en wordt tevredener. Zowel op werk als privé.

U kunt 7Mind ook verbinden met Apple Health en uw minuten aan opmerkzaamheid opnemen. Open de 7Mind-app en ga naar je profiel. Ga vervolgens naar "Integraties" op APPLE HEALTH om datagebruik voor Apple Health te activeren.

Meditatie heeft daarnaast een gunstige invloed op stressgerelateerde problemen zoals slaapproblemen, hartaandoeningen en gewichtsproblemen en verbetert zo je gezondheid.

7Mind is aan de orde gekomen in:

Harvard Business Manager – 01/2017
Cosmopolitan – 02/2016

Onze gebruikers zeggen het volgende:

“Ik ben laaiend enthousiast en mediteer nagenoeg iedere dag sinds ik de app heb!”
“Bij 7Mind klopt gewoon alles: prachtige meditaties en een gelikt design. Ik kan 7Mind niet meer uit mijn dagelijks leven wegdenken.”

Inmiddels bewijzen meer dan 10.000 wetenschappelijke onderzoeken de werking van meditatie. Enkele van de positieve effecten:

- verbeterde concentratie en productiviteit
- kalmte, stressmanagement
- verbeterde omgang met zorgen en angsten
- verbeterde slaap
- meer opmerkzaamheid voor jezelf en anderen
- stabielere connecties, zowel werk als privé
- verhoogde creativiteit

7Mind biedt jou:

Jouw persoonlijke meditatiegids – met individuele tips en eenvoudige hulp

De gratis beginnerscursus – leer in 7x7 minuten eenvoudige meditatietechnieken

NU-meditaties – om in slaap te vallen, om ontspannen te wachten of om beter met emoties om te gaan.

Gongmeditaties – voor gevorderden, zonder begeleiding

De 7Minder stuurt je naar wens kleine herinneringen die je tussen de bedrijven door kort uit je dagelijkse sleur halen en je tips geven voor een moment van mindfulness.

De geleide meditaties zijn ontwikkeld en ingesproken door Brigitte van Baren, coach, auteur, zenleraar en de bezielende kracht achter Inner Sense.

7Mind biedt jou de makkelijkste ingang in de wereld van meditatie. Gratis en op elk moment beschikbaar.

Als abonnee krijg je bovendien toegang tot cursussen en losse meditaties binnen veel verschillende onderwerpen – met een flexibel maandabonnement voor €11,99 of een jaarabonnement voor slechts €59,99.

Het abonnement wordt automatisch verlengt en kan tot 24 uur voor het einde van de huidige periode opgezegd worden. Binnen 24 uur voor afloop van je huidige abonnement wordt je via je iTunes account in rekening gebracht voor de volgende periode. De huidige looptijd van In App-abonnementen kan niet opgezegd worden. Automatische verlenging kan op ieder moment uitgeschakeld worden in je iTunes instellingen.

Door de aanschaf van een upgrade maak je het mogelijk voor ons om 7Mind uit te breiden verdere meditaties te ontwikkelen. Voor abonnees wordt 7Mind regelmatig en zonder extra kosten uitgebreidt door middel van nieuwe onderwerpen, cursussen en nieuwe functies.

Privacyrichtlijnen en Algemene Voorwaarden 7Mind: http://www.7mind.nl

Heb je een voorstel of een foutje gevonden? Laat het ons weten en schrijf een e-mail naar feedback@7mind.de

Apple Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Nieuw

Versie 2.44.0

We zijn continu bezig de 7Mind app te verbeteren met elke update. Neem gerust een relaxerende diepe adem terwijl de update geinstalleerd wordt.

Beoordelingen en recensies

4,0 van 5
30 beoordelingen

30 beoordelingen

Nl 15 ,

Fijn

Rustige opbouw, prettige stem.

Nietssssss ,

Downloaden van cursussen werkt niet

En de feedbackfunctie ook niet

Reactie van ontwikkelaar ,

I'm sorry that you're having trouble accessing meditations.

It may be a problem with the main memory (RAM) or device memory. Please try the following:

1. Make sure you have at least 1-2 GB of free storage space on your device.
2. Close all apps that are still running in the background. This will free up RAM.
3. Restart the 7Mind app and download only one meditation at a time, not several at once.

Please note: The meditations are not played in live streaming mode. That means you can only play a meditation after it has been downloaded completely and then of course without internet connection.

As soon as you start a single meditation or a meditation from a course, the meditation or the whole course will be downloaded and played. You can also tap on "Download" to only download the meditation without playing it. Please note that a meditation will only be downloaded if your device is connected to wifi or mobile data is activated and the download rate is high enough.

If none of this helps, you can try logging out of the 7Mind app (Profile - Logout) and logging in again. This deletes all the meditations you have already downloaded and also possibly incorrect download data.

noraaaaaaaaaaaaaaaaaatje ,

Blij met de app

Ik ben er erg blij mee het helpt me om me in mezelf te keren. Maar het is wel jammer dat je voor de meditaties moet betalen behalve de basis.

App-privacy

De ontwikkelaar, 7Mind, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Identificatie­methode

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Aankopen
  • Contact­gegevens
  • Gebruikers­content
  • Identificatie­methode

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Locatie
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness