![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
B Strong BFR Training 4+
B Strong Training
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Learn how to get stronger with less time and/or lighter weights using our patented, scientifically backed exercise strategy - B Strong blood flow restriction training. This revolutionary new exercise strategy allows you to lift lighter weight or workout shorter, leading to less muscle damage and faster recovery, all while increasing circulating growth hormone, improving circulation, and build lean muscle mass. Our patented Blood Flow Restriction (BFR) bands gently modify the amount of blood going to muscles during exercise, reducing local oxygen supply, turning easy exercises like walking into exercise that gives you a burn! Your body, not knowing any better, believes you are working out strenuously, and reacts by pumping out massive levels of growth hormone and other anabolic compounds which normally only occurs after all-out exercise. We've found a way to short cut that process and get you the results, without putting in that maximum level of exercise intensity. Come join thousands of other users, including celebrities, pro athletes, Olympians, active aging innovators, fitness icons, the military, and more!
The BStrong BFR Training app utilizes the Apple Health Kit to track and write workout information to your Apple Health App.
App-privacy
De ontwikkelaar, B Strong Training, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:
- Gezondheid en fitness
- Locatie
- Contactgegevens
- Identificatiemethode
- Gebruiksgegevens
- Diagnostiek
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
- Stray Whales, LLC
- Grootte
- 87,2 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 14.1 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 14.1 of nieuwer.
- Apple Watch
- Vereist watchOS 4.0 of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Engels
- Leeftijd
- 4+
- Locatie
- Deze app kan je locatie gebruiken zelfs als de app niet geopend is. Hierdoor kan de batterij sneller leegraken.
- Copyright
- © 2021 Stray Whales, LLC
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Annual Subscription € 40,99
- Monthly Subscription € 5,99