BodyFast Intermitterend Vasten 12+

Gezond gewichtsverlies

BodyFast GmbH

Ontworpen voor iPad

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

BodyFast Intermittend Fasting: afvallen, gezond worden en een goed gevoel hebben.

+ Periodiek afvallen voor beginners en ervaren afslankers
+ Uw eigen afvalprogramma met de de eerste persoonlijke coach ter wereld
+ Neem af en toe een pauze van het eten
+ Geen dieet, geen jojo-effect
+ Word slank, fit en gezond
+ Meer dan 50 verschillende afvalmethoden
+ U kunt eten wat u wilt
+ Geen calorieteller nodig om gewicht te verliezen en uw doelen te bereiken

Gratis functies zijn onder meer:
+ Kiezen uit 10 verschillende weekschema's voor het afvallen zoals 5-2 of 16-8
+ Een timer waarmee u ook de tijden aan uw wekelijkse schema kunt aanpassen
+ Meerdere meldingsopties
+ Water tracker
+ Volg je gewicht en voeg notities toe
+ Gedetailleerde statistieken over gewicht, BMI en uw weg naar uw doel
+ Geen advertenties
+ Kennispool voor periodiek afvallen
+ Upgrade de persoonlijke coach wanneer u maar wilt

De BodyFast-coach
Periodiek afvallen met de coach: de gezondste en meest natuurlijke manier om gewicht te verliezen.

BodyFast biedt u een persoonlijke afval- en gezondheidscoach die u helpt snel en op een gezonde wijze gewicht te verliezen. Zonder dieet en zonder het tellen van calorieën. De coach ondersteunt u ook in het fitter worden en beter te volen. In korte tijd zult u de resultaten zien.

Elke week berekent de coach van BodyFast uw optimale en individuele afvalschema op basis van uw voortgang en uw doelen. De coach motiveert u ook met extra wekelijkse uitdagingen op het gebied van fitness, voeding en het bewust worden van een gezonder leven.

Coach-functies onder meer:
+ Elke week een nieuw individueel schema gecreëerd door de coach
+ Bereik uw doelen sneller en effectiever
+ Op basis van uw vorderingen en randvoorwaarden
+ Persoonlijke wekelijkse gezondheids- en fitnessuitdagingen
+ Timer, gewichtsvolger, statistieken en kennispool
+ Optioneel: kies handmatig tussen 50+ afvalmethoden
+ Neem een ​​"Joker-dag" vrij van het afvallen
+ Geen advertenties
+ Geschikt voor iedereen
+ Coach-gebruikers verliezen 30% sneller gewicht dan standaardafvallers

De BodyFast-methode werkt!

+ Veel studies tonen de voordelen van periodiek afvallen aan
+ U leeft gezonder en wordt gezonder
+ U voorkomt tal van ziekten zoals diabetes
+ U krijgt sneller een gezonder gewicht
+ Allergieën en voedselintoleranties kunnen worden verminderd
+ Het lichaam leert opnieuw vet te verbranden
+ Uw lichaam start ontgiftigingsprocessen tijdens het afvallen
+ Periodiek afvallen is een natuurlijke verandering van uw eetgewoonten

+ Uw lichaam leert weer zich aan te passen aan volledig natuurlijke periodes van honger
+ De in uw organen opgeslagen vetten worden gemobiliseerd
+ Uw metabolisme wordt flexibeler
+ Uw lichaam reduceert de giftige bijproducten en ongezonde vetsoorten
+ Het risico van oplopen van talrijke ziektes wordt gereduceerd

Periodiek afvallen wekt een proces op dat cellen repareert. Dit noemen we autofagie, een ondewerp dat in 2016 de Nobelprijs voor Geneeskunde won.

Informatie oveer het gebruik van de app en het abonnement

Het downloaden en gebruik van BodyFast is gratis. Krijg je afvalschema en verdere functies bij de Coach, die in de app beschikbaar is bij een abonnement. Het abonnement wordt automatisch verlengd als het niet binnen 24 uren voor het einde van de huidige abonnementsperiode wordt geannuleerd. Uw account krijgt de rekening voor de volgende abonnementsperiode tot maximaal 24 uren voordat het huidige abonnement vervalt. Het is niet mogelijk een bestaand in-app-abonnement te annuleren. U kunt de functie voor het automatisch verlengen elk gewenst moment uitschakelen door de instellinge nvan uw Apple-account aan te passen.

BodyFast Intermittent Fasting website: https://www.bodyfast.de/en/
Hulp en ondersteuning met betrekking tot periodiek afvallen en de app: https://www.bodyfast.de/#contact
BodyFast Privacybeleid: https://www.bodyfast.de/en/privacy
BodyFast Algemene voorwarden: https://www.bodyfast.de/en/terms

Nieuw

Versie 3.35.7

NEW: Personal Feed + Challenge Upgrade

Elevate your fasting journey with our latest update!

Introducing Your Personal Feed: Discover content that's relevant for YOU! Access fasting hacks, success stories, articles, and more in one convenient spot.

Conquer New Challenges: Embrace fresh designs and clear instructions. Stay on track with the new feed view and never miss a task again.

Beoordelingen en recensies

4,5 van 5
2,5K beoordelingen

2,5K beoordelingen

Juudsje 47 ,

BodyFast app

Fijne app. Overzichtelijk, gemakkelijk in gebruik.
Je kunt diverse weekschema’s kiezen en via Facebook aansluiten bij de community.
Nu 14 kilo kwijt.

Reactie van ontwikkelaar ,

Bedankt voor je positieve feedback en gefeliciteerd met je successen 🥳 We zijn blij om te horen dat BodyFast je helpt je doelen te bereiken. Gelukkig lichaamsvasten!

Karen-fit ,

Handige intermittent fast app

Fijne coaching en tips. Inclusief watertracker en reminders. De uitleg in welke fase je lichaam zit qua If stimuleert om door te zetten tot het een gewoonte wordt en de app zorgt door wisselende IF ritmes dat je stofwisseling AAN blijft.

Reactie van ontwikkelaar ,

Bedankt voor je beoordeling 🤩 We zijn blij je te kunnen steunen op je vastenreis en wensen je alle goeds voor je reis!

Aikrida ,

Wondermiddel

Ik begon met Body Fast toen ik al mijn hoop om af te vallen kwijtraakte. Tótdat ik deze wonderlijke applicatie heb ontdekt!
Het gaat om zelf discipline ook, maar wow! Zonder veel te doen ben ik in een tijd van 3 a 4 maanden zomaar 5 kg kwijt!!!
Dank jullie!!!

Reactie van ontwikkelaar ,

Bedankt voor je positieve feedback en gefeliciteerd met je succes 🥳 We zijn blij te horen dat onze app je helpt je doelen te bereiken. Happy BodyFasting!

App-privacy

De ontwikkelaar, BodyFast GmbH, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Aankopen
  • Contact­gegevens
  • Gebruikers­content
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Vertrou­welijke informatie
  • Diagnostiek

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Fasting Tracker & Diet App
Gezondheid en fitness
Fastic: Fasting & Food Tracker
Gezondheid en fitness
LIFE Fasting Timer & Tracker
Gezondheid en fitness
Zero: Fasting & Health Tracker
Gezondheid en fitness
Intermittent Fasting and Diet.
Gezondheid en fitness
Intermitterend-vastentracker
Gezondheid en fitness