btwb: WOD Tracking 4+

btwb, de beste workout tracker ter wereld, brengt fitness communities samen, fysiek en op afstand. Met meer dan 100 miljoen scores zijn we het grootste workout Log ter wereld.

WORKOUTS
- Dagelijkse programmering binnen handbereik met btwb's Varied Not Random Workouts. 4 dagelijks beschikbare versies: Performance, Fitness, Dumbbell Only en No Equipment.
- Post resultaten voor iedere workout en/of maak je eigen.
- Ontdek de perfecte workouts tussen 12+ Miljoen Unieke WODs.
- Leg je eigen workout ervaring vast en deel deze met bijgevoegde afbeeldingen en locatie tags.
- Zie hoe jij het doet ten opzichte van de rest van de wereld met World-Wide Leaderboards.

GYMS
- Houd je community levendig door virtueel te gaan met je gym. Lever op maat gemaakte programmering aan groepen en individuen, voeg persoonlijke movement demos en WOD briefs bij, bekijk ledenactiviteit en resultaten via gym feeds en leaderboards, en moedig leden aan met emojis & opmerkingen met behulp van private Squads.

MACROS
- Track je Macros. Je krijgt het beste van andere macro tracking apps in combinatie met onze workout tracking, de beste in zijn klasse! Met meer dan 700 000 winkel producten, 160 000 restaurant producten en 13 000 algemene voedingsmiddelen, vind je precies de voeding die jij je zoekt door in onze bibliotheek te zoeken of de barcode van je favoriete verpakking te scannen! Je kunt zelf je eigen items toevoegen!
- Stel je eigen Macro doelen in, of laat je coach dit doen.

SOCIAAL
- Maak privé Squads aan en bouw volgerslijsten om je vrienden hun resultaten bij te houden.
- Gebruik direct messaging om over fitness te praten met groepen en individuen.

ANALYSE
- Verdien badges voor verschillende workouts, gymnastics maxes, 1RM lifts, en hardloop -en roeiintervallen.
- Ontdek mogelijke grote en kleine kracht, mobiliteit, en techniek problemen in specifieke categorieën met Disbalansen.
- Hoe fit ben jij? (1-100) Werk om je Fitness Level te ontgrendelen.

Track lichaamsvet, benchmarks en meer!