De Stopcoach 12+

In 8 weken stoppen met roken‪!‬

Trimbos-instituut

Ontworpen voor iPhone

    • 2,9 • 37 beoordelingen
    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

De Stopcoach app helpt jou om te stoppen met roken. En gestopt te blijven. Kies jouw eigen coach die jou een steuntje in de rug geeft op momenten dat je het moeilijk hebt.

De app laat je zien hoeveel dagen je al gestopt bent, hoeveel sigaretten je niet gerookt hebt en hoeveel geld je daarmee al hebt bespaard.

Jouw persoonlijke coach stuurt je regelmatig berichten om je gemotiveerd te houden en om je te ondersteunen als je het moeilijk hebt. Ook word je geholpen met tips, filmpjes, persoonlijke verhalen en informatie over hoe goed het voor je is om te stoppen met roken.

Op momenten dat je het lastig vindt om gestopt te blijven, kun je kijken bij de ‘Tips en oefeningen’ in de app voor extra hulp.

De Stopcoach helpt om je goed voor te bereiden op het stoppen, om op een goede manier te stoppen én om het stoppen vol te houden. Met de Stopcoach heb je je eigen persoonlijke coach die je begeleidt op de weg naar het worden van een niet-roker.

IN DE STOPCOACH APP:
- Kies je eigen coach die jou helpt met tips, filmpjes, persoonlijke verhalen en informatie
- Begin goed: de app helpt je om je goed voor te bereiden op het stoppen met roken
- Krijg 8 weken lang begeleiding bij het stoppen
- Houd makkelijk bij hoeveel dagen je gestopt bent, hoeveel sigaretten je niet hebt gerookt en hoeveel geld je hebt bespaard
- Blijf gemotiveerd door berichten van je coach
- Verdien sterren door gestopt te blijven

WANNEER KUN JE DE APP GEBRUIKEN?
- Als je woont in één van de gemeentes waar de pilot loopt van deze app: Goeree, Hulst, Roermond, Stadskanaal of Weststellingwerf en als de app je is aangeraden door jouw zorgverlener.
- Als je wilt stoppen met het roken van sigaretten. De app is niet geoptimaliseerd voor mensen die shag of pijptabak roken.

ACHTERGRONDINFORMATIE STOPCOACH APP
“De Stopcoach” app is ontwikkeld voor én met rokers met een lagere sociaal-economische status, zodat het zo goed mogelijk aansluit op de behoeften van de groep rokers die hulp bij het stoppen het hardste nodig heeft. De Stopcoach is gebaseerd op de theorie-gebaseerde en effectief bewezen “StopAdvisor” interventie, die in Engeland is ontwikkeld en onderzocht onder leiding van onderzoekers van University College London.

De Nederlandse app De Stopcoach is ontwikkeld door het Leids Universitair Medisch Centrum, Pharos en het Trimbos-instituut, in samenwerking met Brthrs Agency.

Nieuw

Versie 1.0.11

We zijn constant op zoek naar bugs en verbeteringen. Komen wij er eentje tegen, dan beginnen we meteen met een update.
Heb je nog andere opmerkingen, vragen of tips? Laat het ons weten via de app, LinkedIn of onze website.
Nooit een update missen? Zet automatische downloads aan. Ga naar de instellingen van je toestel > App Store > App updates

Beoordelingen en recensies

2,9 van 5
37 beoordelingen

37 beoordelingen

anonieeeemmm ,

Best leuke app

Best leuke app alleen de filmpjes laten op mijn iPhone geen geluid horen. Prijs van een pakje sigaretten kun je niet zelf ingeven dus het bedrag bij bespaard geld klopt niet. Jammer wel.

JoyceieK ,

Prima app

Beetje complex en voor mij niet nodig dat er steeds naar hulp bij bijv gemeente gelinkt word. Ook vervelend dat je zelf de stop dag niet invoert maar de app bepaald dat je nog 2 dagen moet wachten

Akires ,

Niets aan

Je kan niet “vandaag” stoppen de app bepaalt dat je moet wachten. De filmpjes zijn wat saai. En de push meldingen niet motiverend ..

App-privacy

De ontwikkelaar, Trimbos-instituut, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Contact­gegevens
  • Identificatie­methode

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Lifestyle
Lifestyle
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Lifestyle
Lifestyle
Lifestyle
Lifestyle
Lifestyle
Lifestyle