Schermafbeeldingen

Beschrijving

This application is a guided meditation intended to help you overcome insomnia and get to sleep.

-------------
User Feedback:

"I'm 62 years old and have had trouble sleeping all my life. When I was widowed last year the problem naturally got worse. Doctors prescribed and I became dependent on Ambien and Ativan. The first five nights I listened to Deep Sleep, I slept three of the five nights - after that, every night. Without drugs. I listened every night for about a month and now, after struggling for over 60 years, I sleep peacefully every night and only need an occasional refresher listen. Thank you - you've changed my life."

--

"I've been surviving with little to no sleep for over 3 years. Andrews sleep and relax ing app have helped me way more than any drug I have taken for sleep. His gentile voice is all I need now. Thank you so much! You are AMAZING!"

--

"Deep Sleep recording has made it possible for me to fall asleep in 15 minutes instead of 2 hours of tossing and turning - I am most grateful! Going to try the Quit Smoking one; now that my sleep cycle is regulated, I am more physically and mentally ready to kick the butts. :)"

-------------
Application Description:

The pace of life and change can be overwhelming. We all need to slow down sometimes, to relax, to unwind - yet after a hectic day at work, a terrible commute, or a nightmare shopping trip it may seem impossible.

The vast majority of people have never had any relaxation training and therefore find it difficult to switch off, be still and fall deeply asleep.

A good night sleep is vital for your health and well being, affecting not only you but also the loved ones around you.

Play this Deep Sleep program and get the rest that you deserve.

Deep Sleep with Andrew Johnson is part of the Andrew Johnson series of self help applications.

------------------
About Andrew:

Andrew Johnson is based in Ayrshire on the West Coast of Scotland.
His best selling range of Self Help CDs and MP3s have helped many thousands of people all over the world regain control over stress symptoms, addictions and bad habitual behaviour.

Andrew is also a director of Training ToolBox, a UK training company dedicated to teaching people coping skills, therapies and life skills techniques.

Nieuw

Versie 8.38

Fixed reminders feature and crash bug that was effecting iPad users on iOS 10.

Beoordelingen en recensies

4.0 van 5
2 beoordelingen

2 beoordelingen

LoudColours ,

Ik val veel beter in slaap

Deze app werkt voor mij echt fantastisch! Meestal duurde het bij mij een uur of anderhalf uur voordat ik in slaap viel en dan ging ik andere dingen doen, waardoor het nog langer duurde. Nu focus je je alleen maar op zijn stem en wat hij zegt en ik val na het programma bijna meteen als een blok in slaap en ik word 's nachts niet meer wakker. Het enige vervelende aan deze app is dat ik de 'awaken' knop niet kan selecteren en dat is bij mij ook een heel groot probleem van mijn slaappatroon (volgens mij zelfs de grootste) en dat is dat ik 's ochtends altijd heel erg moe wakker word, al heb ik lang genoeg geslapen, het is altijd zo geweest en daardoor is het voor mij ook heel moeilijk om 's ochtends uit bed te komen. Daardoor is het handig dat die selectie erop zit, maar ik kan hem niet selecteren. Ik hoop dat er iets gedaan aan kan worden. Verder is de app super en hij werkt voor in slaap vallen geweldig!

Marx1917 ,

Love this app

Really good to free Your Mind before you go to sleep. ❤️

Jeleentje ,

Hmmm...

I always used to use the (Free) Relax+ app and it actually worked perfectly, but I hope for a little more with this app. I haven't really tried it yet, but after I downloaded it, I saw you can't even choose the background music you want. That was a little bit disappointing, I hope it's still worth it's money when you compare it to the free version of Relax+

Informatie

Provider
Universal Relaxation Ltd
Grootte
67.7 MB
Compatibiliteit

Vereist iOS 7.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.

Talen

Engels

Leeftijd
4+
Copyright
Prijs
€ 3,49

Ondersteunt

  • Delen met gezin

    Tot zes gezinsleden kunnen deze app gebruiken als Delen met gezin staat ingeschakeld.

Meer van deze ontwikkelaar

Suggesties voor jou