Embraceme: Daily Self-Care 4+

Hanna Lazitskaya

    • Gratis

iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Unplug, take some time off-screen and focus on your inner self.
Take it slow. We’re building a conscious relationship with yourself: choose one life area and take a path to focus on right now.
Start building a support system of meaningful relationships with people.
Use Embraceme App for several minutes a day to help your brain.
Embraceme paths are made by experts in cognitive, body-oriented therapy. No productivity bs. Try and see if it fits.
Meet yourself
Choose the paths to your personal goals and complete regular missions that lead to your true self.
Build your psychological capital
Focus on areas of your life where you need that extra attention.See new neural paths grow
New neural paths inside of your head emerge every time you act differently. They grow stronger as you act in a new way consistently. Embrace.me missions streamline this process.

Bridge the gap between therapy sessions
Or see how far you can get on your own. Embraceme paths are created by experts in cognitive, body-oriented therapy. No bs. Try and see if it fits.

Being yourself seems like the hardest thing of all. How to really start acting instead of overthinking? Embraceme makes the journey to yourself more stimulating, more comfortable."

App-privacy

De ontwikkelaar, Hanna Lazitskaya, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Gladdy - Diary & Mood Tracker
Gezondheid en fitness
UTRO
Gezondheid en fitness
Well: Reboot Your Mindset
Gezondheid en fitness
Habit Mentor - Self Discipline
Gezondheid en fitness
Being Positive
Gezondheid en fitness
For Me - Daily quotes, Breath
Gezondheid en fitness