Fitep Muskelaufbau Fitnessplan 4+

Leon Heymann

Ontworpen voor iPad

    • 5,0 • 1 beoordeling
    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Effektiv Muskeln aufbauen mit FITEP
KRAFTTRAINING und ERNÄHRUNG in einer App!

- Erstelle deinen individuellen Trainingsplan oder lasse dir einen erstellen
- Tracke deine Trainingseinheiten und verfolge deinen Fortschritt

- Tracke deine Ernährung (Kalorien, Makronährstoffe, Mikronährstoffe, ...)
- Übersichtliche und intuitive Bedienung
- Dokumentiere dein Körpergewicht und beobachte deine Entwicklung
- Erhalte umfangreiche Statistiken und Analysen



1. Trainingsplaner / Trainingstagebuch

- Maximaler Muskelaufbau
Lass dir einen individuellen Trainingsplan erstellen oder erstelle deinen eigenen.

- Stetige Progression
Erhalte Progressionsempfehlungen, basierend auf deinen bisherigen Leistungen, um dich von Woche zu Woche zu steigern und effektiv Muskeln aufzubauen.

- Abwechslungsreiches Training
Entdecke über 300 Übungen und erstelle bei Bedarf deine eigenen. Du kannst deinen Trainingsplan nach deinen Belieben anpassen und Übungen ergänzen / austauschen. Erhalte zu jeder Übung eine detaillierte Ausführungsbeschreibungen, welche Muskeln trainiert werden und mehr.

- Verfolge deinen Fortschritt
Dank umfangreicher Analysen & Statistiken hast du deinen Fortschritt immer im Blick und bleibst motiviert!



2. Ernährungsplaner

- Auf dich angepasst
Lass dir deine optimale Kalorien- und Makronährstoffverteilung berechnen, die auf dich zugeschnitten ist für eine optimale Ernährung.

- Kalorienzähler
Notiere deine gegessenen Kalorien, damit du weißt wie viel du täglich isst.

- Rezepte
Entdecke zahlreiche leckere Rezepte, die dich bei einer ausgewogenen Ernährung unterstützen.



3. Gewichtstracker

- Verfolge deine Entwicklung
Dank der Diagramme kannst du deine Entwicklung genau beobachten.

- Automatisch berechnete Wochendurchschnitte
Die App berechnet dir deine Wochendurchschnitte, um deinen Fortschritt noch genauer zu beobachten trotz Gewichtsschwankungen.



Fitep PRO Abonnement:
Für vollen Zugriff auf alle App-Inhalte wie Progressionsempfehlung, Rezepte, Statistiken und Analysen bieten wir eine Pro-Version an.
Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Abonnements deaktiviert. Abos können in den iTunes Kontoeinstellungen verwaltet und die automatische Verlängerung abgestellt werden.

Datenschutz: https://fitep.de/datenschutz/
AGB: https://fitep.de/agb/

Nieuw

Versie 2.1.39

- Cardio Übungen (z.B. Laufen, Fahrrad fahren, Schlitten schieben, Battle Ropes, Burpees, ...)
- UI Verbesserungen
- Kleine Änderungen

Beoordelingen en recensies

5,0 van 5
1 beoordeling

1 beoordeling

App-privacy

De ontwikkelaar, Leon Heymann, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Aankopen
  • Contact­gegevens
  • Identificatie­methode
  • Overige gegevens

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

FAIO: Kraft & Muskel-Aufbau
Gezondheid en fitness
GYMKY
Gezondheid en fitness
Hybrid-Training
Gezondheid en fitness
GAINSFIRE Workout Tracker
Gezondheid en fitness
MyFitCoach Gym Workout Planner
Gezondheid en fitness
My BODY IP - "Get muscular"
Gezondheid en fitness