![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Fitonomy: Afvallen Thuis & Gym 12+
Fitness Oefeningen & Recepten
Appostafat GMBH
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Uw persoonlijke trainer is slechts één klik verwijderd! Met Fitonomy heeft u uw eigen gezondheids- en fitnessplan dat u overal kunt bereiken.
Fitonomy biedt fitnessprogramma's met gepersonaliseerde trainingen en maaltijdplannen. Afhankelijk van je fitnessdoelen genereert Fitonomy workouts op maat die je thuis of in de sportschool kunt doen, ongeacht je fitnesservaring. Met een goed maaltijdplan en een aangepaste buik-, rug- en borsttraining, kun je spieren opbouwen, strakker worden en je lichaam vormgeven. Fitonomy biedt ook oefeningen die de algehele pijn in het lichaam verminderen.
Waarom geld uitgeven aan dure instructeurs en sportschoollidmaatschappen als je zelf gratis kunt sporten met Fitonomy? Met het GRATIS Fitonomy-abonnement krijgt u toegang tot vele functies, van persoonlijke fitnessplannen tot maandelijkse uitdagingen:
GEPERSONALISEERDE TRAININGEN
Onze trainingsprogramma's zijn gepersonaliseerd op basis van uw fitnessdoelen. In Fitonomy vind je trainingen en oefeningen zoals:
-HIIT-trainingen,
-Biceps,
-Beentrainingen,
-billen,
-Ab-trainingen,
-Cardio,
-Arm oefeningen,
-Rug- en schoudertrainingen,
MAANDELIJKSE UITDAGINGEN & RESULTATEN
Als je wat motivatie nodig hebt om consistent te blijven met je trainingsplan, biedt Fitonomy je maandelijkse uitdagingen om mee te doen! Je kunt jezelf uitdagen om gezond en fit te zijn met 28 of 30 dagen uitdagingen.
MAALTIJDPLANNEN OP MAAT
De persoonlijk op maat gemaakte maaltijdplannen zijn gemaakt zodat u alle voeding kunt krijgen die u nodig heeft om uw fitnessdoelen te bereiken. De calorieën in uw maaltijdplan komen overeen met uw gezondheidsdoelen en helpen u de juiste hoeveelheid voedsel te eten.
VOLG JE FITNESS REIS
Dagelijkse trainingen werken het beste als je het bijhoudt. Om fit te worden, moet je je voortgang zien en je trainingen, calorieën, stappen voor waterinname, enz. volgen. Fitonomy biedt dat allemaal.
INSPIRERENDE GEMEENSCHAP
Fitonomy's Community is een ondersteuningssysteem dat u helpt tijdens uw gezondheidsreis, om gemotiveerd en geïnspireerd te blijven en samen uw doelen te bereiken. Community is gemaakt om dingen leuk te houden terwijl je contact maakt met anderen.
WAT TE DOEN EN WAT NIET TE DOEN
Leer over veelvoorkomende fouten die u tijdens de training moet vermijden en leer de juiste manier om de oefeningen uit te voeren.
HOE
Een stapsgewijze handleiding voor het correct uitvoeren van oefeningen.
PIJNSTILLING
Oefeningen en rekoefeningen zullen u helpen ontstekingen te verminderen, de mobiliteit te vergroten en de algehele pijnniveaus te verminderen.
ABONNEMENTPRIJS & VOORWAARDEN
Fitonomy is gratis te downloaden. Voor toegang tot premiumfuncties is een actief abonnement vereist, dat wekelijks of jaarlijks beschikbaar is. Weekabonnementen worden wekelijks gefactureerd. Jaarabonnementen worden gefactureerd tegen de totale jaarlijkse vergoeding vanaf de aankoopdatum.
We integreren de Health Kit zodat we de stappen in onze app kunnen weergeven. We berekenen ook het geschatte aantal verbrande calorieën door te wandelen, waarna we gebruikers het geschatte aantal laten zien over hoeveel calorieën ze hebben verbrand.
De betaling wordt in rekening gebracht op uw creditcard via uw App Store-account bij de bevestiging van de aankoop. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij het ten minste 24 uur voor het einde van de abonnementsperiode wordt geannuleerd. Bij verlengen is er geen prijsverhoging.
Abonnementen kunnen na aankoop worden beheerd en automatische verlenging worden uitgeschakeld in Accountinstellingen in de App Store. Eenmaal gekocht, worden er geen terugbetalingen gedaan voor ongebruikte delen van de looptijd. Lees onze volledige Algemene voorwaarden & Privacybeleid:
- Algemene voorwaarden: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions
- Privacybeleid: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy
Sluit je aan bij de miljoenen mensen die Fitonomy gebruiken!
Begin nu met trainen
Nieuw
Versie 6.1.0
Dagelijkse Streaks: Volg je workout streaks direct op het startscherm! Houd je motivatie hoog door je vooruitgang in één oogopslag te zien
Home & Maaltijdplan Tab: We hebben onze calorieberekeningen verbeterd om je te helpen je maaltijden beter te beheren en je fitnessdoelen te bereiken
Nieuwe Widget: Introductie van de Dagelijkse Streaks-widget! Nu kun je je streaks direct vanaf je startscherm bekijken
Bugfixes: We hebben verschillende bugfixes doorgevoerd om de betrouwbaarheid van de app te verbeteren voor een soepelere ervaring
Bekijk de nieuwste toevoegingen aan onze oefeningenbibliotheek- met nieuwe oefeningen voor in de sportschool met apparatuur- Of je nu een beginner bent of een fitnesspro- deze oefeningen helpen je gemotiveerd te blijven en je fitnessdoelen te bereiken
Hou je van Fitonomy? Geef ons 5 sterren en deel je liefde met de gemeenschap!
Beoordelingen en recensies
Geen proefversie
Je kunt niet zien wat je koopt. Geen proefversie of andere mogelijkheid om de app te bekijken helaas. Ik ben vegan en kon ook niet zien of die optie er is, waarschijnlijk wel maar toch. Denk dat het weinig is es gaat opleveren als je niet even rond kunt kijken.
Echt WAARDELOOS!
Raad het af om te downloaden!! Na het invullen van je gegevens, moet je vet betalen , wil je verder komen.
Zou er niet eens 1 ster voor geven.
Reactie van ontwikkelaar ,
Hi, Fitonomy is free to download but requires a subscription to use just like many other apps. There is a huge team of people working on making the app the best it can be. If you have questions regarding the app please feel free to contact us at support@fitonomy.co
Niet downloaden
Wat een rot app hebt er helemaal niks aan al je gegevens in vullen om vervolgens te moeten betalen krijgt niet eens proefperiode. Misschien dat als je er meer dan €100,- voor wilt betalen het een fijne app is maar ik pas dan ga ik toch liever naar de gratis apps die net zo goed werken en waar je NIET voor hoeft te betalen
App-privacy
De ontwikkelaar, Appostafat GMBH, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Gegevens die worden gebruikt om je te volgen
De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:
- Gebruiksgegevens
- Diagnostiek
- Overige gegevens
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Gezondheid en fitness
- Contactgegevens
- Gebruikerscontent
- Identificatiemethode
- Gebruiksgegevens
- Diagnostiek
- Overige gegevens
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
- Appostafat GMBH
- Grootte
- 267,2 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 13.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- Apple Watch
- Vereist watchOS 4.0 of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Russisch, Spaans, Turks
- Leeftijd
- 12+ Soms/Milde medische/behandelingsinformatie Soms/Milde seksuele content en naaktheid
- Copyright
- © 2020 Appostafat GMBH
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Weight Loss Home Workout SALE € 41,99
- Holiday Offer € 9,99
- Unlock Everything Weekly € 9,99
- Afvallen & Buikspieroefeningen € 49,99
- Unlock Everything Yearly € 43,99
- Flat Abs Plan € 4,99
- Bikini Legs Plan € 4,99
- Unlock Everything € 21,49
- Toned Arms Plan € 4,99
- Unlock Everything Forever € 49,99
Meer van deze ontwikkelaar
Suggesties voor jou
Shapy: Personal Fitness Coach
Workout+Billen Trainen+Sporten
30 Day Butt & Leg Challenge
FitHer: Daily Fitness Workouts
Home Fitness Workout by GetFit
Verlies buikvet in 30 dagen