De app is zeer leuk opgezet om je eigen gevoelens beter te leren kennen en structureren. Ik vond het idee van het laten groeien van de boom erg leuk! Leuker/beter zou ik het vinden als de vragenlijsten niet steeds precies hetzelfde zijn, als je weet hoelang een lijst blijft staan na een melding en als je met je groepsgenoten kan praten.

Ik lees n artikel in de NRC en ga kijken bij deze app. Want interessant voor mijn dochter die zich zorgen maakt over wel/niet terug in haar depressie schieten. Nu lijkt t erop alsof de app alleen via een behandelaar te gebruiken is? Erg jammer... want ze is uit de ggz gegaan omdat de behandelaars sneller wisselen dan t weer....

Met de Grow It! App kan je erachter komen wanneer je je nou precies beter of slechter voelt. Dit helpt om het te begrijpen. Je werkt in een groep samen, maar niemand weet wie je bent, dus dat is fijn.

Door middel van vragenlijsten en challenges kan je, samen met je groep, punten verdienen. Een leuke manier om meer inzicht te krijgen in jezelf en tegelijkertijd draag je een steentje bij aan wetenschappelijk onderzoek! Top!