Healthy Lifestyle Monitor 4+

Health & Stress Management App

Paul Pannevis

Ontworpen voor iPad

    • 4,8 • 18 beoordelingen
    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

De Healthy Lifestyle Monitor biedt de mogelijkheid planmatig je gezondheidsdoelen te realiseren en stressfactoren aan te pakken.

Dagelijkse zelfmonitoring zorgt dat je je goede voornemens succesvol omzet in de praktijk.

De app kan met en zonder een hartslagmeter worden gebruikt.

De Healthy Lifestyle Monitor geeft je een integraal beeld van je leefgewoonten, de druk die je ervaart vanuit je sociale en werkomgeving en hun invloed op je stressniveau.
Door dagelijkse zelfmonitoring houd je jezelf gemotiveerd om ongezond gedrag aan te pakken en ongezonde omstandigheden te veranderen. Daarnaast laat zelfmonitoring zien of jouw aanpak effectief is of niet.

Naast het zelfstandig gebruik van deze app, is zij ook een mooie aanvulding voor diegene die andere gezondheidsapps en fitness trackers gebruiken.

In de app is een lijst opgenomen met Bluetooth hartslagmeters die geschikt zijn om te gebruiken voor deze app. Op basis van je hartritme kan worden vastgesteld wat jouw stressniveau is en je je vermogen om met stress om te gaan.

Nieuw

Versie 2.5

Met deze update wordt verduidelijkt of en met welke pro de meetgegevens worden gedeeld.

Beoordelingen en recensies

4,8 van 5
18 beoordelingen

18 beoordelingen

drs James Özer M ,

stress under control

Jarenlang had ik met stress te maken gehad en vertrouw me dat het leven er echt moeilijk mee wordt. Godzijdank kwam ik iStressChecker tegen, het helpt me echt echt om mijn stress onder controle te houden.

gezondeleefstijlcoach.nl ,

Unieke coachtool...!

Geweldige uitvinding, zoveel meer dan een fijne en betaalbare hartritme variatie meter, nl.een tool met ook coach- en reflectievragen. Ook om clienten op afstand te kunnen begeleiden. Aanrader!

Julian Aktaş ,

sports training app

Professionele sporttrainingstoepassing, deze applicatie helpt u om uw stress en vermoeidheid te verminderen. Dit is echt een geweldige applicatie

App-privacy

De ontwikkelaar, Paul Pannevis, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gezondheid en fitness
  • Contact­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

BioSign HRV
Lifestyle
Stress & HRV Tracker
Lifestyle
Healthy Life Style
Lifestyle
369 Manifestation & Meditation
Lifestyle
beurer CalmDown
Lifestyle
BioMate
Lifestyle